BEN SIR體育堂
 
作者: Ben Sir 
書城編號: 1415129

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出版社: 萬里
出版日期: 2018/07
頁數: 120
ISBN: 9789621467041

商品簡介
「自己母語自己救。同理,自己身體也要自己救。自己想整容可以付費靠美容公司處理,但想減肥,一定要靠自己做運動,持之以恆才救回自己。」真正身份是體育老師的Ben Sir雖然不是香港代表隊,但起碼在田徑、游泳、球類、體操、舞蹈五大範疇都參與過,他以推廣運動為己任,繼續以輕鬆惹笑的手法,教大家運動抗抑鬱。

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