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養生保健DIY套裝（5DVD）

書城編號:

256244

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出版社:	麗音影音
出版日期:	2005/01/04
ISBN:	4719864106372

商品簡介

養生保健大作戰、指壓按摩自己來!

養生保健DIY─反射區按摩，針對國人最關心的五項健康主題，腦血管篇、疼痛篇、腸胃篇、睡眠篇、強化篇，企畫製作本套保健教學教材、淺顯明瞭、易學易懂，由知名反射區按摩專家江慶興老師主講，學會後隨時可以自己或為家人動手指壓、按摩，以達到祛病強身之效果。

1.腦血管篇：降壓 / 中風邊緣急救 / 中風之復健 / 耳鳴方
2.疼痛篇：腰酸背痛、關節炎解套 / 腰背扭傷還原法 / 坐骨神經痛止痛法
3.腸胃篇：解便秘方、消痔 / 除脹央B止嗝點、止胃痛點 / 止瀉法
4.睡眠篇：安眠術 / 止暈眩方、開心 / 夜夜磨牙終結術 / 落枕還原法
5.強化篇：固齒術、強心術 / 治攝護腺肥大方 / 活龍方 / 去老返童

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