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中野．詹姆士．修一共有 9 項



		鍛鍊體幹的正確知識：增加體幹肌肉，就能瘦小腹、遠離腰痛！中野．詹姆士．修一, 晨星, 出版日期: 2023/11 原價: HK$117.00 現售: HK$111.15 購買後立即進貨, 約需 7-12 天


		跑步教科書：從零開始跑的最新聰明跑步法！初學者也能輕鬆跑出長距離的最佳跑步課程！中野．詹姆士．修一, 晨星, 出版日期: 2023/10 原價: HK$123.00 現售: HK$116.85 購買後立即進貨, 約需 7-12 天


		你的瘦身觀念正確嗎？成功打造理想體態的31道關鍵選擇題中野．詹姆士．修一, 楓葉社文化, 出版日期: 2023/04, 系列: 醫療保健 > 飲食保健 / 瘦身原價: HK$109.00 現售: HK$103.55 購買後立即進貨, 約需 7-12 天


		一輩子受用的腳部健護指南：打造抗老勇腳，幾歲開始都來得及！預防糖尿病、失智症、腰痛、免疫失調，下半身鍛鍊才是關鍵！中野．詹姆士．修一, 台灣商務印書館, 出版日期: 2022/03 原價: HK$120.00 現售: HK$114 購買後立即進貨, 約需 7-12 天


		醫生說「請你運動！」時，最強對症運動指南日本首席體能訓練師教你：1次5分鐘，釋放身體痠痛疲勞，降中風、心臟病死亡率！中野．詹姆士．修一, 方舟文化, 出版日期: 2022/02 原價: HK$120.00 現售: HK$114 購買後立即進貨, 約需 7-12 天


		醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適！中野．詹姆士．修一, 方舟文化, 出版日期: 2022/02 原價: HK$120.00 現售: HK$114 購買後立即進貨, 約需 7-12 天


		醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自中野．詹姆士．修一, 方舟文化, 出版日期: 2020/01 原價: HK$120.00 現售: HK$114 購買後立即進貨, 約需 7-12 天


		超圖解！今日的伸展操！跟著77天的伸展操日曆做運動：體適能教練的3 分鐘、3 步驟、77天健身計劃（附日曆）（新版）中野．詹姆士．修一, 悅知文化, 出版日期: 2013/10 原價: HK$117.00 現售: HK$111.15 抱歉! 此商品已售罄, 不能訂購如此商品日後有貨, 請通知我, 我的電郵/用戶名稱是：


		建立自信、鍛鍊體能、提升學習力！跟運動教練教出專注不放棄的孩子中野．詹姆士．修一, 臉譜文化, 出版日期: 2013/07/10, 系列: 生活風格原價: HK$87.00 現售: HK$82.65 購買後立即進貨, 約需 7-12 天

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