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金牌教練告訴你負面思考的正向力量:做好最壞打算,你就可以樂觀
售價:
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出版社: |
本事文化
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出版日期: |
2016/11 |
頁數: |
272 |
尺寸: |
14.8 cm * 21 cm |
ISBN: |
9789869359900 |
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商品簡介 |
許多人都沒意識到自己有過度樂觀的傾向, 大部分的人過於高估自己的專業能力── 期待自己的孩子天賦異稟,絕對可以超越其他人; 誤算了自己可能擁有的壽命,覺得養生之道太可笑; 認為自己比朋友們更健康,生病自己會好根本不必求醫; 幾乎自以為這輩子不可能離婚、罹癌或失業……
※當你太過於樂觀時,金牌教練提醒你…… ‧再喝一瓶啤酒又不會怎樣。→除非你正在開車。 ‧別擔心,這條路上從來沒有警察。→只要有一個你就完蛋,減速然後保住一些錢或是你的駕照。 ‧我不需要任何人幫我扶梯子。→有人知道最近的一家醫院嗎? ‧我不在意氣象預報員說什麼,外面看起來不會下雨。→跟肺炎比起來,雨傘一點都不貴。
這本書好像在潑你冷水,讓你想想每件事其實還有另一面, 然而,身為資深籃球教練的作者,並不希望你成為一個絕對的消極主義者, 也從未提倡以鬱悶的面容待人,或總是只看見事情的黑暗面,預期失敗的到來。 那並不是他的本意,而他的意圖恰好相反。 他只想告訴你,在贏得勝利之前,必須先知道如何不輸。 一場籃球賽可以造就許多負面的事, 大部分的籃球賽無關勝利,他們攸關失敗。 你可以透過以下這四種藉由負面字眼傳達正面聲明的字句: 我們將沒有機會得勝,如果…… 我們將會被打敗,除非…… 我們不能用這種打法…… 你是不會這樣處理事情的……然後得勝。
他想談的是,為任何可能發生的負面情況保持警覺,將是帶來正面結果的最好方式。 反之亦然,忽略或未能預先指出潛在的危機,將更有可能造成失敗。 舉例來說,就可能降雨而保持警覺一事討論, 你或許可以計畫一場世上最棒的戶外活動――美食、競賽、娛樂、布置, 但若是降下一場大雨,將會造成一片混亂。 你不會讓這樣的可能性發生,只有受到盲目樂觀的影響下,才會冒著災難發生的風險。 別以為這種事情怎麼會發生,它偏偏就會如你所想的發生了…… 完善的計畫可以使你免於費心處理那些未經思考的潛在缺陷。
停下來並想一想,這句話常常在我們提出新嘗試的時候出現, 提醒我們設身局外退一步思考,看看是否有全然不同的新見解。 停下來並想一想:這正是面對一時熱情而橫衝直撞的最好處置方式。 |
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