你的腦中總有釵h夢想藍圖和遠大計畫，卻因為各種原因而無法達成嗎？其實追根究柢，你很可能會發現，種種理由都是藉口，虎頭蛇尾的真正原因只有一個：意志力不夠堅定。 　　意志力是每個人與生俱來的能力，差別在於「用得好不好」。好消息是，意志力是可以鍛鍊的！只要從小事開始著手，每天堅持去做，認真去做，你就能奪回人生主導權，朝夢想更靠近一步。 　　除了分析意志力的特質外，本書更提出具體的「10要策略」與「10不要原則」，幫助讀者把意志力用在對的地方，並且避開各種讓人半途而廢的陷阱，一步一步建立起自信心與自我管理能力。 　　明天的成孕靠今天的累積，遵循本書的指引，你將遇見一天比一天更進步的自己，活出成奶S充實的美好人生！ 　　沒有意志力，夢想就只是空想，但你有多了解「意志力」呢？ 　　※Q1做人生的重要決定時，應該要…… 　　(1)自己做末牷A評估可行就去做 　　(2)集思廣益，多聽別人的意見 　　※Q2面對競爭對手，你的態度是…… 　　(1)自求多福努力生存 　　(2)衡量對方是否表現得比自己好 　　※Q3正在減肥，回家路上卻想吃蛋糕，你會…… 　　(1)選購一個蛋糕　 　　(2)繞路避開蛋糕店 　　如果三題中任何一題選了2，表示你已落入意志力的迷思！ 　　很吃驚嗎？那你需要購買本書。 　　10項特質、10要策略、10不要原則， 　　幫助你有效駕馭意志力， 　　不再被自己打敗，美夢完全成真。