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風靡世界的143道魔法椰子油料理:改善大腦退化、抗老化,讓你越來越年輕
作者: 樂媽咪名廚團隊 
出版社: 樂友文化
系列: 營養滿分
出版日期: 2016/01
頁數: 160
ISBN-10: 9869215440
ISBN-13: 9789869215442
書城編號: 1001981
 

原價: HK$100.00 現售: HK$95 節省: HK$5
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簡介
什麼油能讓肌膚從內而外變得美麗? 就用「椰子油」來做出完美的主菜吧! 無論是夾入麵包或是當做沙拉來吃都很可口, 簡單的美味也能滿足你的味蕾。 這麼棒的油,你還等什麼?

  椰子油料理的神奇之處,   讓肌膚自然而然的彈性、有光澤!   做菜品→中西合併,有主菜,更有下酒菜、小吃,意想不到的豐盛!   煮湯品→中式加西式濃湯,原汁原味與香料撲鼻的巧妙配搭!   當主食→有炒飯、燜飯、蒸飯,也有炒麵、湯麵……美味不間斷!   榨果汁→用一滴椰子油調配食材,帶點獨特風味!   做甜點→女生愛吃的巧克力等甜點,使用椰子油也很美味健康!   調醬汁→能當主角就能做配角,有了醬汁的提味,味道更香了!   純天然「魔法椰子油」,輕鬆愜意地烹調一桌好菜   在熱帶地區,椰子樹被稱為「天堂之樹」,由椰仁榨成的椰子油用途廣泛,不但有美容護膚、減重、清潔等幼纂A其富含中鏈脂肪酸的特性,也使它成為天然的保健聖品。   椰子油料理,內含維生素E能幫助身體恢復年輕!   肌膚鬆弛多是由於血液凝滯所致,只要血行暢通,肌膚自然會變得柔潤且有彈性,本書教你如何使用椰子油料理,改善血液循環,使肌膚恢復彈性,而椰子油的中鏈脂肪酸就有促進機體代謝的弁遄A也富含抗衰老作用的維生素E,它能擴張毛細血管,改善毛細血管的微循環,讓血液滋潤到肌膚的每一個細胞。   活化大腦,在老年痴呆症治療方面取得顯著成效   患有阿茲海默症,大腦的重要物質葡萄糖失去作用,而此時作為代替能源的酮體就非常重要。同時,對於阿茲海默症的大敵之一─肥胖症,椰子油的瘦身幼臚]很有幫助,根據報導,歐美的阿茲海默症治療過程中採用了椰子油食療法,結果發現三人中就有一人的症狀得到顯著改善,因此證明瞭有活化大腦弁鄋箋玳擖i以幫助預防和改善痴呆症。 本書料理特色   美肌抗老化,促進血液循懷的椰子油料理。   幫助脂肪燃燒,基礎代謝,達到減肥幼纂C   和慢性疲勞說再見,增加免疫力!   預防癌症,幫助血液循環抗氧化!   活化大腦,預防老人痴呆!

 


 

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巴菲特:這本書,我讀了兩遍!
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低醣.生酮常備菜:不挨餓、不用喝油、醣質不超標,80道吃進優質肉類.海鮮.酪梨.好油脂,家常口味的生酮常備食譜

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  ●「生酮常備料理」特色

養血補陰--女人不衰老的秘密5

女性「以血為本」,所以最重要的就是養血。
身體的細胞組織,包括皮膚肌肉,都屬中醫說的「陰」。
現代女性生活壓力大、思慮多,身體中的陰和血被大量消耗,
慢慢形成陰虛、血虛體質,未老先衰。

陰虛、血虛的女人最常見:
皮膚乾

評分 尚未有...
此叢書 營養滿分 書目

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  • 風靡日本的93道低醣料理:吃的美味又健康,三高不再來!
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