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名媛養成班 （暢銷增修版）
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出版社: |
商周
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| 出版日期: |
2016/01 |
| 頁數: |
272 |
| 尺寸: |
15x21 |
| ISBN: |
4717702093075 |
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商品簡介 |
現代名媛不跑趴、不用名牌，而是要大方得體，勤於行動又善於動腦；不必有錢有權，也不一定要當個拘謹的乖乖女。只要掌握20個提升談吐、氣質與品味的法則，便能成為在國際舞台上也毫不遜色的真名媛！
人的氣質與品味其實表現在細節裡，而這些細節要靠平日的培養。本書不是教你硬梆梆的禮儀知識，而是以平易的實例與重點提示，道出國際禮儀專家的深刻體會與可行方案。
掌握成為真名媛的20個法則，讓你從裡到外，美麗滿分——
1.決定第一印象的十個要點
2.三分鐘內留下印象的社交達人
3.測量自己的知性、感性全方位的舞台——社交
4.真淑女的涵養VS.假淑女的舉止
5.珠寶是僕，不是主
6.「為誰使用香水？」才是重點
7.皮包要用對場合
8.鞋子是你的「第二張臉」
9.世界上最好的招待所——家
10去私宅作客時，小心地雷！
11.名媛必具的生活教養——了解食器文化
12.體內不留毒。排出比進補美食更重要
13.尋求自己的精神不便祕、也不留毒的方法
14.慢活，作自己時間的設計師
15.單獨行動是成熟女性的護照
16.成為西式飯店、日式旅館的一流女客
17.作個高級的觀光客
18.優雅地享受異國的文化殿堂
19.有「錨」！
2.0面由心生：「臉」是你人生的成續單
目錄
Part1第一印象，三分鐘內決定
舉止才是氣質的門檻。表面鍍金OK！鍍金鍍多了自然成真金。
第一章 決定第一印象的十個要點
1.外觀的第一眼是頭髮、化妝、衣著、鞋子和指甲，及格的底線在哪裡？
2.打招呼呈現父母家教、有沒有見過世面
3.表情、視線和你當下的心情無關
4.站姿顯示你的人生基本態度
5.坐姿暗透你的資歷和對對方的想法
6.手勢的粗、雅
7.有氣質的發聲和慣語用法
8.你有沒有坐錯位子？
9.走姿
10.貼身小物品：筆、手帕、手冊
第2章 三分鐘內留下印象的社交達人
高段社交術、社交實力靠平日培養
第3章 測量自己的知性、感性全方位的舞台——社交
社交的意義、社交的禮儀及常識
第4章 真淑女的涵養VS.假淑女的舉止
是不是真淑女、真名媛，從嶽鉰宏鬺i訴你一切
暴露假淑女的舉止
Part2女人四大配飾，名媛的流儀
貴就是正式？貴就是全能？品和品味才是名媛最強武器。
第5章 珠寶是僕，不是主
不要被珠寶愚弄了、戴仿品丟臉嗎？
珠寶的TPO、戴珠寶的流儀
第六章「為誰使用香水？！
今天香水的對象是誰？
香水的TPO
什麼樣的香水是好香水？
第七章皮包要用對場合
皮包的TPO、各型皮包的用途、名牌的流儀
第八章 鞋子是你的「第二張臉」
全身當中，末梢最顯眼
健康的基底在鞋子
鞋跟的各種高度的意義
鞋形的TPO
絲襪一定要穿嗎？
Part3華而不浮的穩重氣質，出自有質感的家庭生活
作客與待客之道（hospitality）是必備的生活教養。
第9章 世界上最好的招待所——家
事前的準備工作
料理的考量，以及如何偷懶？
當天的準備
收禮時的禮貌
女主人的社交術
如何趕客、送客？
第10章 去私宅作客時，小心地雷！
拜訪的時間、進門口的規矩、送禮的禮節、私宅內的「禁區」地雷重重
第11章 名媛必具的生活教養——了解食器文化
食器是食物的衣裳
必須擁有的歐洲的食器的知識
日本料理和食器是一體
食器吃出氣質
Part4氣質和光環是靈魂密度的符號
身、心、靈、知性和感性交織成一個人靈魂的密度，人的光環由此綻放。
第12章 體內不留毒。排出比進補美食更重要
身、心、靈互動順暢——朝氣又陽光的來源
健身塑身不靠錢、只靠毅力... |
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