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孕期營養全指南:孕媽咪最愛的100道麵點
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出版社: |
双美生活文創
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出版日期: |
2016/02 |
頁數: |
144 |
ISBN: |
9789869260398 |
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商品簡介 |
專業營養師審定推薦
最美味的百道懷孕熱搜麵點食譜
最全面的孕期營養全指南
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最詳盡的料理步驟圖
讓孕媽咪輕鬆、愉快而健康地度過十月孕期
補胎、瘦孕、養出聰明寶寶
「懷孕了,該吃什麼?」這是釵h孕媽咪與家人、朋友最常提出的問題,本書由臺灣權威月子中心主廚團隊、專業產後護理醫療團隊以及營養師共同完成,為不同孕期的媽咪提供實用妊娠常識及美味麵點食譜100道,讓孕媽咪在孕期十月不僅吃得美味,更吃得營養。本書並收錄了孕期一到四十週的相關小常識,針對孕媽咪的生理、心理狀況給予適當的建議,並獨家收錄40則「準爸比生存指南」,讓準爸爸可以更加了解伴侶的需求,以減緩孕媽咪在孕期所遭遇的不適。
本書特色
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本書除每單元開始,皆附有各個孕期所需營養及相關小知識,並收錄孕期四十週相關小常識及四十則「準爸比生存指南」,堪稱最淺顯好記的孕期指南。
【特色四】獨家趣味插圖
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