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姊就是大器:10個完整練習,帶妳活出女性優勢
作者: 泰拉.摩爾 
出版社: 方智
方智
系列: 自信人生
出版日期: 2016/03
頁數: 272
ISBN-10: 9861754202
ISBN-13: 9789861754208
書城編號: 1006894
 

原價: HK$103.00
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簡介
女力覺醒時代,妳,準備好了嗎?

  甩開自我貶抑與批評雜音,妳的能力與成就,妳自己定義!   10個練習,直搗妳內心的疑惑與不安,改變妳的做事心態與實務技巧,   鼓勵妳告別男性價值潛規則,不怕玩大的!   懷抱夢想的女性必讀!當女人開始玩大的,敢於追求不凡,世界會為之改變!   蒲公英女性自我領導工作室創辦人李聖潔、婦女新知基金會前董事長陳宜倩、「女人迷」網站共同創辦人暨CEO張瑋軒、《享受吧!一個人的旅行》作者伊莉莎白、《輕鬆駕馭意志力》作者凱莉等各界女性菁英一致推薦,各年齡女性都適用!   ★女力當道,妳完全可以大放異彩!   「女力覺醒」是這個時代的關鍵詞,無論政治、經濟、商業、職場或靈性等議題,都在反映此現象:   蘋果和Google的開發商大會,開始出現女性主管上台介紹產品的身影;   日本首相安倍晉三力推「女性經濟學」,強調「女人茁壯、成奶F,這個世界會跟著繁榮發展」;   瑞士銀行研究報告指出,由於亞洲女性企業家崛起,全球女性億萬富豪增加速度比男性富豪快,且亞洲女富豪有超過半數是白手起家;   動作片不再是男人的專利,女英雄為主角的電影照樣席捲影壇,如《飢餓遊戲》的凱妮絲、《分歧者》的翠絲、《星際大戰7:原力覺醒》的芮;   進入寶瓶時代的現在,女性能量是改變與轉化的關鍵;   而身在台灣的妳,準備好站上浪頭了嗎?   ★10個練習,讓妳走出小框、放大格局,敢於成大器!   本書作者泰拉.摩爾投入女性輔導多年,創辦了一套名為「敢於成大器」的女性成長課程,改變了釵h女人的生命軌跡。本書整理了她這套課程的菁華,每一章就是一個完整練習。在其中,妳會學到:   •如何「聽到」自我批判與懷疑之聲,卻不「聽從」。   •如何屏除讓妳畫地自限的恐懼。   •如何忘掉妳的「好學生習慣」。   •如何不再隱藏自己,立刻採取行動、大展拳腳。   現在就開始活出妳的女性優勢,勇敢追求不凡,開拓妳的生命大格局吧! 各界人士齊聲推薦!   我欣賞本書作者開門見山地點名「聽到自我批判、懷疑之聲」為本書破題,尤其是描述「當內在判官出自我的母親該怎麼辦」「如何將內在判官調整為內在良師」,都是抽絲剝繭、具有療癒價值的思路。   在我輔導過的兩岸女性菁英案例中,最常出現的是:   我不主動職涯或爭取名利,等機會來了再考量。   我不怕失敗,我怕的是成央A因為我並不完美。   我是消音的女人,過度認同「他人為導向」的角色。   我確實在她們身上看到:要麼拖延、要麼妥協自主性,如此便打壓了活出自己渴望的生命的可能性。——李聖潔,蒲公英女性自我領導工作室創辦人   我由爸爸養大,爸爸是職業父親,他照顧我、妹妹與媽媽,我們三人都念了大學、碩士與博士。我念法律,妹妹念電機,媽媽主修化學。這是我的彰化縣平凡家庭。   大學四年沒上過任何一位女性教授的法律課程,我曾經懷疑,念法律的女性能做什麼?到哪裡去了?當時念了台灣民法,驚覺這就是壓迫台灣女性的根源,法律規範充滿男女有別、「男主外,女主內」的性別角色刻板價值。身為女性,我為何要成為壓迫女性的幫兇?後主攻「女性主義法學」,企圖挑戰法律體系之男權獨大價值。   這本書來得正是時候,久旱逢甘霖,台灣主流社會需要更多這樣的書籍,更多不凡女人與男人的故事經驗分享。希望每個不同性別主體的人都敢於順其心智、意願、生活情境,敢於「性別不馴」,敢於以她的「平凡」,成為自己的一種不凡人類。——陳宜倩,婦女新知基金會前董事長  ...

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此叢書 自信人生 書目

  • 和任何人都能愉快相處的科學:人際智商實驗室精心研發
  • 做一個簡單的好人
  • 正念減壓的訓練:風行全球,哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用
  • 公主向前走【燙金珍藏版】
  • 為自己出征【燙金珍藏版】
  • 即使被判出局,也要讓夢想回家
  • 等你回來,雖然你從未離開
  • 愛與勇氣,生命無懼
  • 溫柔是我,剛強也是我:來自薩提爾的生命啟發
  • 我可愛了
  • 跟家庭的傷說再見:與生命和解的故事療癒
  • 人生難免會有傷:六個療癒步驟,揮別創傷、圓滿自己
  • 爸爸的鬼點子:跟著心理博士學好玩的親子互動
  • 我要心動一輩子:親密關係的10道練習題
  • 姊就是大器:10個完整練習,帶妳活出女性優勢
  • 生命的神祕配方:兩位治療師談人生的精采與安靜
  • 出去闖!擁抱世界級夢想:27歲CEO的圓夢方程式
  • 法國女人不整也有型
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