吃退壞膽固醇 (中英對照) - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

吃退壞膽固醇 (中英對照)

作者:	惠心言
書城編號:	105508

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出版社:	海濱
ISBN:	9789882023413

商品簡介

天然食物能促進人體健康，每天進食適量的全衛、根莖類、蔬果、豆類、果仁及種子類食物，加上健康無油的烹調模式，是預防高膽固醇、心臟病及癌症的最佳方法。

茹素亦不要忘記滿足味覺。本書除了介紹42款美食，還提供多款健康美味的自製醬料，如芝麻醬、杏仁花生醬等；而且書內更為你詳解膽固醇的好與壞、治療及預防方法，讓你吃得開心又放心。

惠心言作者作品表

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