超快眠法，夜晚不必再數羊 - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

超快眠法，夜晚不必再數羊

作者:	三輪惠美子　譯者：王慧娥
書城編號:	108633

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出版社:	小知堂
出版日期:	2007/03/10
頁數:	256
ISBN:	9789868300361

商品簡介

　　「輾轉難眠」、「白天嗜睡」、「頭暈腦頓」……所有困擾全部搞定！
　　壓力過大而無法入睡今J慮不安而夜不成眠丰X差在外而睡不安穩中漈}冰冷而難以成眠仆葴D熬夜而夜夜難以入睡刈M聲如雷、夜晚盜汗予鯇P心情睡個好覺的臥室環境，需具備哪些條件云E頭及寢具的選擇方式……
　　本書將介紹陶多多「沉睡」的秘訣與方法！

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