吃出一個辣妹來--好萊塢女星最熱門的時尚食療 - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

吃出一個辣妹來--好萊塢女星最熱門的時尚食療

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商品簡介

本書旨在教導女人如何「吃東西」，同時還能擁有健康與姣好身材。生機飲食是時下最風行的食療法，同樣以吃來改善體質，與藥膳不同的是：妳甚至吃得到生機飲食聖代！

從天人合一的飲食觀念，到最實用方便的生機食譜，裡頭一應俱全，由淺而深，是入門書也是進階學習指南。作者以充滿滑稽風趣的口吻，將一道道令人食指大動的美食變成體內環保最有效的機制。這本書簡直就是生機飲食的聖經！

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