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有壓力可解決--都市精神健康
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出版社: |
天地圖書
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| 出版日期: |
2007/07 |
| ISBN: |
9789882116726 |
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商品簡介 |
本書輯錄與情緒病和精神病相關的新聞報導，然後詳細闡述精神健康的醫療知識，包括工作和婚姻壓力、失眠、自殺、創傷後恐懼症、都市情緒病、性別與情緒病、人生不同階段(兒 童、青少年、成人及老年)與精神健康的關係;並講解治療藥物和減壓方法。亦希望透過個案分享，引起患者共嗚。
如果您發覺自己或親友有這方向的危機，但願這本書能助您一把解決問題。
請謹記:「有壓力可解決!」
此書是處理情緒及壓力的生活錦囊，節奏緊張的香港人實在值得擁有一本。
—郭家麒醫生(醫學界立法會議員)
本書的內容是李醫生實戰經驗的一個小總結，文字淺白，一些艱深的醫學課題，已消化為一般大眾所能掌握的生活材料。
—鄺保強醫生(葵涌醫院精神科顧問醫生及部門主管)
這似乎是一本精神科的百科全書啊!內容包羅萬有，非常專業。這本「有壓力可解決」確實令我獲益良多!
—鄧藹霖(電台資深親子節目主持)
李永堅醫生寫這本「有壓力可解決」，我邵國華有信心，對他減壓有信心，對他教香港人減壓，狂有信心!
—邵國華(電台資深醫療健康節目主持)
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