「今天就開始試試將你的生活和潮流對幹，漸漸你就能創出自己的格調，隨時還可能不費吹灰之力就鶴立雞群，輕鬆建立起自己獨有的生活型格也說不定！」－森美

人做我唔做法則－睇戲、工作、做人新態度，誓要殺出一條新血路！ 旅行傻樂趣－笑談旅行蠢事之最，相信人生總有歡樂趣﹗ 挖苦你是為你好－Mean來又Mean去，做知己先要Mean得有道理﹗ 老爺機哀歌－挽救舊日情，記下人生一點藍﹗

要Mean人先要Mean自己﹗多棲藝人森美以獨特角度反省生活及工作、分享影視心得、談論社會時事，行文譴辭幽默風趣，偶爾的嚴肅認真之中也隱含尖酸，「MeanMean」有力。森美以全書120篇短文鼓勵大家從蠢事中學精、從舊事中創新、從煩事中尋樂，建立各有各一套的生活哲理。

作者簡介：

森美，香港商業電台DJ，電台節目廣受年青人歡迎，與小儀合作多年及組合森美移動之隊長。