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養血補陰--女人不衰老的秘密5
作者: 佟彤 
出版社: 皇冠
皇冠
出版日期: 2016/11
ISBN-10: 9882164234
ISBN-13: 9789882164239
書城編號: 1232486
 

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簡介

女性「以血為本」,所以最重要的就是養血。 身體的細胞組織,包括皮膚肌肉,都屬中醫說的「陰」。 現代女性生活壓力大、思慮多,身體中的陰和血被大量消耗, 慢慢形成陰虛、血虛體質,未老先衰。 陰虛、血虛的女人最常見: 皮膚乾燥、面色炮嚏B 長黃褐斑、白髮早生、 經常性失眠、神經性頭痛、 內分泌失調、各種婦科疾病…… 想延緩衰老,必須在日常生活中減少陰血的消耗, 所以,女性最適宜在28歲就開始補血補陰! 養血補陰, 是保持肌膚潤澤的出路,是女人養顏養生的關鍵!

 


 

養氣--女人不衰老的秘密4

如果你想:
皮膚嫩滑、體態優美、面色紅潤、月經調順、
睡眠充足、腸道暢通、頭腦清晰、心情愉快,
你就需要陽氣充足、火力夠的生活方式!

影響皮膚最多的應該是胃火。
最典型的就是吃多了辛辣、油膩食物,生了胃火,
進而長

評分 尚未有...

佟彤 作者作品表

  • 脾虛的女人老得快:女中醫傾囊相授的養生美容秘方
  • 養肝——女人不衰老的秘密7
  • 養膚--女人不衰老的秘密6
  • 養血補陰--女人不衰老的秘密5
  • 養氣--女人不衰老的秘密4
  • 這樣生活少疲勞慢衰老
  • 暖活--女人不衰老的秘密3
  • 別讓誤診害了你
  • 別讓誤診害了你
  • 補虛──女人不衰老的秘密2
  • 養脾──女人不衰老的秘密
  • 美肌革命:駐顏、纖體、活血、補氣,全身美一次到位
  • 名醫良方中成藥實用指南
  • 名醫問診醫生沒說清楚的事
  • 無齡美魔女的青春祕方
  • 不上火的生活
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