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上班族每天養生法:飲出好體質
作者: 芳姐 
出版社: 萬里
萬里
出版日期: 2017/01
頁數: 224
ISBN-10: 9621462134
ISBN-13: 9789621462138
書城編號: 1238422
 

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簡介
1.煲湯和泡茶的注意事項。例如:怎樣去硫磺、泡茶的步驟和注意事項。 2.認識體質,更了解自己的需要 3.因個人生活習慣所引致的毛病,透過飲食用湯和茶飲來預防、舒緩和治療。 如下: •肥胖 •三高 •低血壓 •眼睛疲勞 •失眠 •便秘 •臉色暗啞 4.用食療改善因工作環境所帶來的毛病: •戶外工作人士 •久坐久站人士 •密封辦公室工作人士

 


 

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