深度睡眠的神奇眠襪
 
作者: 池谷敏郎, 友野奈緒, 繪者河原雪子 
譯者: 張玲玲
書城編號: 1241437

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出版社: 遊目族
出版日期: 2017/03
頁數: 64+2
尺寸: 14.8x21
ISBN: 4713269120476

商品簡介
★日本銷售破130萬「神奇頸帶書」升級版!
★提高副交感神經,享受睡眠中的足浴!
★隨書附贈日本原裝進口VENEX神奇眠襪!

你是否苦於失眠、睡不好、慢性疲勞?
你是否有手足冰冷、肩頸僵硬、容易水腫的困擾?
穿上VENEX神奇眠襪,睡眠品質大大提升!小毛病掰掰!
神奇眠襪的PHT材質含有奈米鉑和天然礦石,
能產生遠紅外線及微弱電磁波,
活絡副交感神經,促進血液循環,
使您身心放鬆,一覺到天亮!

池谷醫院院長 池谷敏郎x 睡眠諮詢師 友野奈緒
為深受疲勞所苦的你帶來 方便、快速、有效的消除疲勞提案!
VENEX神奇眠襪+睡前瑜伽+穴道按摩
消除疲勞x放鬆身心x促進血液循環x提升免疫力
恢復活力滿滿的身體!

讀者親身體驗:
◎溫暖腳部竟讓人如此舒服!因為腳暖烘烘,第二天早上醒來,格外神清氣爽。刺骨寒意消失,一整天都感到暖洋洋。(46歲.女性)
◎更年期的緣故,經常半夜醒來。 穿上眠襪睡覺以後,居然一覺到天亮!好久沒有睡得這樣熟了!(45歲.女性)
◎起初我想,不過就是一塊布,沒想到居然能夠消除我的疲勞。不但起床時精神百倍,連腳部浮腫都消失了。(53歲.女性)
◎穿上神奇眠襪後,就睡得很沈。這才發現,原來我是虛寒體質!(38歲.男性)
◎冬天就算鑽進被窩,腳還是冰冷。讓我煩惱三十多年的「極度虛冷體質」,竟然一個禮拜就改善了!(37歲.女性)
◎穿上神奇眠襪,立刻感覺溫暖放鬆。以前我的腳常抽筋,現在不會了。讓我好驚訝!(42歲.女性)
◎我感覺身體變得輕鬆,肩膀僵硬也有改善。早上起來活力充沛,讓我好開心。(51歲.男性)

內容大意:
現代生活節奏快速,釵h人身心負荷大,深受慢性疲勞所苦。而疲勞累積來自於過多資訊及生活壓力,當人體面對壓力時,負責衝刺和完成任務的交感神經會處於亢奮,負責修復和細胞再生的副交感神經則低迷,讓身心無法放鬆,睡眠品質下降,使得睡眠不再能有效消除疲勞。因此,如何藉由睡眠品質的提升來消除疲勞,就成為現代人戰勝忙碌生活的關鍵。由VENEX、日本東海大學與神奈川縣共同開發的神奇眠襪,其特殊PHT材質含有奈米鉑和天然礦石成分,能產生微弱電磁波及遠紅外線,活絡副交感神經,促進血液循環、幫助放鬆肌肉,讓你一覺到天亮,醒來之後神清氣爽,疲勞通通都不見!

本書特色:
★日本狂銷超過130萬冊《一戴深睡眠:消除疲勞的神奇頸帶》同系列作品!
★隨書附贈日口神奇眠襪,特殊PHT高科技材質,經得起摩擦和汗水,水洗過後依然效果持久!
★VENEX產品榮獲日本2013年 ISPO金獎、入選第一屆健康科學Business Best大獎
★神奇眠襪設計美觀、方便攜帶,隨時隨地「只要穿上」就能幫助放鬆!
★日本池谷醫院院長池谷敏郎x睡眠諮詢師友野奈緒聯手合作,帶領您檢測自身體質及睡眠力,並提供4個熟睡小秘訣、4個助眠方案,以及教導您建立入睡儀式,讓您輕鬆消除疲勞,活力滿滿!

經驗談
◎體驗者1號:田中櫻
(四十多歲,體質虛冷,腳易浮腫。平均體溫36.3℃,老覺得累。)
「雖然身體總是冷冰冰,但是每天忙得沒時間泡澡,靠淋浴解決。這個眠襪看起來雖然很薄,但是一穿上,腳立刻溫暖起來。而且很方便,上班時也可以穿。」

◎體驗者2號:清水路子
(三十多歲,肢體末梢容易變冷,有時會失眠。睡覺時穿著緊身褲。)
「睡覺時我會穿緊身褲或絲襪,但是腳尖很不容易變暖……一旦腳冷,覺也睡不好。真高興只要穿上眠襪,腳就變暖和。」

◎體驗者3號:芝里子
(四十多歲,體質非常虛寒,腳冷冰冰,但上半身又易燥熱。)
「冬天時,腳會冷到連指甲都變色。但是我又容易燥熱,泡澡和穿襪子會讓我不...
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