特價書籍
特價書專區
香港書城
精確搜尋
   
基督教書店
基督教書店
  enquiry@hkbookcity.com phone 25588233 whatsapp 55421483 香港書城粉絲團  

順時養生 逆齡密碼
作者: 李韡玲 
出版社: 經濟日報出版社
經濟日報出版社
出版日期: 2017/02
頁數: 240
ISBN-10: 9626789387
ISBN-13: 9789626789384
書城編號: 1242096
 

原價: HK$108.00
現售: HK$102.6 節省: HK$5.4
(購買此書 10本以上 9折, 60本以上 8折)

買
購買後立即進貨, 約需 7 天

簡介

  「春生夏長,秋收冬藏,是氣之常也,人亦應之。」

《內經》

 

春生夏長,秋收冬藏,不只是農耕的規律,人類作為萬物之首,也不可違逆自然規律,要順應四時變化而調整養生原則,始能保養元氣,免除病邪侵擾,跟萬物一樣,生生不息,煥發光芒。

 

每一天都是養生的好時機

由今天起,順應四時輪替,學習養生

 

•春天護肝要「多甜少酸」,吃杞子銀耳白果羹,清甜、平肝又解鬱。

•夏季常打盹,做事提不起勁,來趟小午睡之餘,原來也要補鉀!

•秋燥最傷肺,百搭山藥煲家常湯水,滋陰又潤肺。

•冬天禦寒要保「四暖」,頭頸、腰背、腹部、四肢冷不得。

 

作者簡介 李韡玲,朋友、讀者口中的Ling Ling姐,一個開心、知足的尋常女人,一天到晚鍥而不捨地發掘、試驗天然、有效、省錢的尋常護膚養生方法,然後毫不保留地公諸於世,以求與天下眾生一起開開心心地、皮光肉滑地、腰板挺直地活到九十歲。

 

她不是一個自吹自擂的天然美容養生專家,她提供的各種方法,具有一定的「醫學」根據,因為她有位醫生丈夫,還有位醫生兒子。Ling Ling姐除了持家、主理她的天然護膚養生產品公司外,還是《香港經濟日報》和《頭條日報》的專欄作者兼電台節目主持人。

 

 


 

民主與選舉──香港政改的回顧前瞻

25+ 必備 天然之食抗衰老

評分 尚未有...

李韡玲 作者作品表

  • 李韡玲100個私藏亮麗秘方
  • 男性顯本色—我的養生秘方
  • 女性當自強—我的美麗功課
  • 順時養生 逆齡密碼
  • 凍齡.養肌:與您分享永遠青春的秘密
  • 更美麗•更懂養生
  • 我要養生•也要美肌
  • 養生.美顏.靚一世
  • 妙醋.蔬果.美顏
  • 花果美膚事典(第9版)
  • 活力養生.魔法美顏
  • 天然美.李韡玲養生方
  • 《李韡玲天然美容養生精選》
  • 《點解靚得咁天然:60道靚得持久美顏魔法》
  • 地道天然美肌智慧
  • 《吃出美肌:五色食物的神奇美膚健體效能》
  • 上班族的美顏經
  • 女人要知的80個護膚秘密 (第12版)
  • 美麗•由我作主 ─ 天然鹽神奇醋養生智庫
  • 誰惹上了皮膚病? - 解說60種皮膚病•生活新知

    還有... [顯示所有作品]
  • * 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
    * 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

     

      我的帳戶 |  我的購物車 |  團購優惠 |  加入供應商
    廣告刊登 |  公司簡介 |  English

    香港書城 版權所有 私隱政策聲明

    顯示模式 -- 現在是: 電腦版 (改為: 手機版)