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最快速、最有效！捏耳排毒法：從嬰兒到百歲都有效的耳穴按摩法！天天揉按捏，女人顧青春，男人增元氣，小孩固體質、長輩防退化！
原價:
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出版社: |
出色
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| 出版日期: |
2017/03 |
| 頁數: |
172 |
| ISBN: |
9789869371193 |
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商品簡介 |
★從0歲～100歲都能做的耳穴按摩法，神奇效果看得見！ 耳穴療法、按摩耳朵沒有副作用，是最安全的養生法，從嬰兒到上班族、銀髮族都能放心使用！
★幼議怚面、使用最簡單！人體全身有361個穴道，而耳朵上的穴道就超過100多個，耳朵是人體穴位的寶庫！揉一揉、按一按！1分鐘啟動自癒力，改變體質最徹底，不僅簡瘞女病，還能照顧你從頭到腳的健康！
★不需工具、馬上就能用！完全不受時地限制！只要捏捏耳朵，就能對應到全身筋肉臟器、養出健康好身體！
★漢方芳療名師不藏私！在家也能做的頂級耳朵SPA，為感情升溫的祕密武器！
你有以下的症狀嗎
只要一換季，心悸、鼻過敏，整個人都不舒服！
冬天一到或在冷氣房內末梢血液循環不好，四肢超冰冷！
頭痛三不五時的發作……
經期期間很難熬……
難入眠、半夜驚醒
其實，這些症狀按摩耳穴就能獲得明顯改善！
中日芳療名師傳授，只要1分鐘的耳朵按摩，
馬上按一按！揉一揉！捏一捏！
調節自律神經x抑制食慾x暢通經絡x養護子宮，有效掃除各種健康小麻煩！
耳穴是全身穴道的寶庫，不懂耳穴療法就太可惜了
你知道嗎？人體全身有361個穴道，而耳朵上的穴道就超過100多個，耳朵也是全身經絡的集中處， 只要刺激耳朵上不同的穴位，就能了解相對應的身體部位的狀況。
而且耳朵的輪廓就像一個倒立的胎兒形狀，藉由胎兒圖形的位置，可以對應到全身的身體健康狀況。例如，靠近胎兒頭部的位置，能觀察頭部健康，內臟的疾病也會在耳朵上出現相應點，耳朵可以說是啟動身體自癒力最好的開關！
耳穴是超強急救小寶箱！迅速掃除你的健康小麻煩！
揉一揉耳朵讓你氣色好、頭痛好、不失眠!!
◎肩頸僵硬→按摩耳穴:神門、肩、鎖骨
因為生活的種種壓力，或是姿勢不良，因而感到肩膀僵硬是很常見的現象。但是如果肩膀僵硬的症狀演變成為不容易治好的慢性症狀，就會衍生出釵h健康問題，而且不容易根治。因此，最好是在平時就利用時間按摩耳朵，促進肩頸的氣血循環。尤其是工作性質需要久坐的人，請記得多活動，維持正確的姿勢，並且在休息時間按摩耳朵。
因為神門穴是心的原穴，屬於手少陰心經，具有滋陰降火、養心安神的作用，因此心臟、心神的相關疾病，大多由按壓神門穴改善。除了焦慮、失眠等神志病，若有暈車、五十肩、胃食道逆流和更年期不適等問題，也可以試試按壓神門穴，具有一定程度的緩解效果。
◎壓力大→按摩耳穴:神門、肝、交感
現代人經常在生活中備感壓力，雖然壓力是心理因素，但是壓力卻會引起各種身體不舒服的症狀，而且會在不知不覺中累積，變成身體各處的症狀。因此，如何紓緩壓力，使身體從緊蹦的狀態放鬆，就顯得很重要。按摩耳朵可以使副交感神經作用，達到紓壓的效果。按摩時，可以一邊深呼吸，一邊搓揉穴位，直到身體感覺暖和起來。
按摩交感穴，可調節自律神經弁遄A能緩解內臟平滑肌痙攣、對內臟有鎮痛解痙作用，有內臟止痛要穴之稱，也可以用來治療胃酸過多。
◎頭痛→按摩耳穴:神門、後頭、側頭
雖然引發頭痛的原因很多，血壓急速上升、眼睛疲勞、肩膀僵硬或是經前症候群，都會造成頭痛的症狀，但是壓力與緊張經常是造成頭痛的主要因素，腦部疲勞也很容易導致頭痛。如果頭痛的症狀沒有加以改善，長久下來睡眠品質也會受到影響。
因此，我們可以經常按摩耳朵與放鬆心情，才能保持頭部血液循環的順暢。
一邊緩慢呼吸，一邊按摩幫助... |
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