懷孕初期&月子餐
 
作者: 鄭至耀 
出版社: 三藝文化
系列: 總鋪師
出版日期: 2017/02
頁數: 160
ISBN-10: 986933508X
ISBN-13: 9789869335089
書城編號: 1243151
 

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內容簡介
 
全書分為懷孕初期、月子嶽z兩大章節
34道懷孕初期菜餚,50道月子嶽z


  孕婦必知的懷孕初期知識+
  懷孕初期基礎知識、寶寶成長手札,針對五大營養素
  列出本書重點推薦菜品,珍愛寶貝每一天

  坐月子致勝關鍵,讓媽咪紅潤美麗,跨越挑嘴魔咒!
  全書包含主食/配菜/湯品/飲品/甜點/其他,六大分類菜色多樣,美味不膩口

  不只說How也說Why!
  將艱深的知識化為淺顯易懂的文字,所有媽咪內心的不安,都由我們來擊倒!
  詳盡卻不繁瑣,每道菜皆有詳細的材料標示、步驟解說,以圖文並茂的方式呈現
  一起用美味的料理,寵愛寶貝每一天!

此叢書 總鋪師 書目

冷熱都可以!燜燒罐潛能食譜:不發揮120%的潛力,一起啟動午餐革命!
守護大自然!配角海鮮食用圖鑑:環保意識者/海洋生物愛好者/料理職人 最佳參考教材
醉一回,甘醇香:經典葡萄酒品嘗,知酒、買酒、飲酒
川揚菜料理
懷孕初期&月子餐
百變魚料理美學
慢飲純粹:品出葡萄酒的醇香
為愛下廚:54道平實溫暖的家庭料理
和孩子一起做出超萌好料理:60道營養滿分寶貝食譜
舒食.食蔬
108鬆餅機點心料理
戲味人生:藝術點心
精緻宴會菜
異國料理
西餐料理一把罩
果雕基礎入門
道地台灣味

鄭至耀 作者作品表

懷孕初期&月子餐
百變平底鍋◆電烤爐料理
異國料理

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