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我們最快樂:Hygge,向全世界最幸福的丹麥人學過生活
作者: 麥克.威肯Meik Wiking 
譯者: 高霈芬
出版社: 創意市集
創意市集
出版日期: 2017/04
頁數: 288
尺寸: 14.8x21
ISBN-10: 9869434169
ISBN-13: 9789869434164
書城編號: 1245361
 

原價: HK$127.00 現售: HK$120.65 節省: HK$6.35
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簡介
*英國亞馬遜平均每2分鐘賣出1本、譯成30國語言
*德國之聲特別專題、《紐約時報》《愛爾蘭每日郵報》《星期日快訊》《VOGUE》《地下鐵報》《Heat》等各大報章雜誌爭相報導
*薰衣草森林執行長王村煌、肯夢創辦人朱平、好樣本事執行長汪麗琴、勤美膳u文化藝術基金會執行長何承育、林事務所服務設計師林承毅、Happier Lab 更快樂實驗所創辦人陳郁敏,誠摯推薦
*【完整解析】丹麥人快樂的秘密!

丹麥是全世界最快樂的國家,為什麼?因為Hygge!

Hygge(丹麥文,發音為hoo-ga)是什麼?
Hygge是一種快樂的感覺,是和心愛的人一起窩在沙發上取暖、和好友共享一份美味的甜點,也可以是在一個慵懶的星期天,什麼都不做,就賴在床上看書,陽光還剛好透過窗簾照亮了整間屋子。

麥克•威肯是哥本哈根幸福研究機構的CEO,他花了大半輩子研究人為什麼會快樂、如何讓自己更熱愛每一天?更重要的是,為什麼丹麥人比別人快樂?丹麥這個寒冷又昂貴的地方,為什麼每年都拿下最快樂的國家第一名?

威肯將多年的研究精華濃縮在此書中,他並從生活的各個面向:食、衣、住、行、育、樂,仔細探討丹麥人比較幸福的原因:快樂的人都吃什麼、穿什麼?為什麼腳踏車騎士比開車族更快樂?快樂跟你使用的語言有什麼關聯?多少人相聚在一起是最快樂的?為什麼丹麥人認為:生命中最美好的事物都是免費的?

除了教導讀者Hygge的真諦,威肯也分享獲得Hygge的方式:哪些食物吃了能讓人馬上幸福加倍?穿什麼、用什麼可以立即感受到幸福?燈光對幸福的影響是什麼?人際關係又將如何影響個人情緒?在家裡、辦公室、戶外,能以哪些方式快速獲得情緒的轉換並得到快樂?

快樂是可以透過練習而獲得的,丹麥人以特有的Hygge文化證明了這個論點。不妨找個舒適的角落喝杯咖啡,翻開此書,和丹麥人一起用Hygge的精神過好每一天,並創造出個人特有的快樂哲學。

Hygge Plus+
如何打造自己的「快樂急救箱」?
Hygge主要元素表
10件可以讓你家更Hygge的物品
一整年都Hygge的生活設計指南
上班族也能享受Hygge的方法


*透過此書,你可以學到:
如何讓自己更快樂?
丹麥人比別人快樂的真實原因?
為什麼燈光對我們的快樂程度影響如此之大?
穿什麼衣服能讓你立即感到舒適?
吃什麼能讓你馬上揚起笑容?
如何策劃一個快樂年?
如何「保存」快樂的感覺?
如何不花太多錢,就可以e?
擁抱、騎腳踏車和什麼都不做的好處?
如何穿起來像個快樂的丹麥人?



各界好評(依姓氏筆劃排列)
薰衣草森林執行長/王村煌
肯夢創辦人/朱平
好樣本事執行長/汪麗琴
勤美學執行長/何承育
林事務所服務設計師/林承毅
Happier Lab 更快樂實驗所創辦人/陳郁敏

國際好評
此書在英國已是暢銷書!它非常吸引人,而且已漸漸成為一個成熟的生活風格類型!──《紐約時報》
一本全面、實用的生活指南,你會發現自己不斷重讀,一次又一次!為了Hygge歡呼!──《Heat》雜誌
這本書解釋了所有你該知道的丹麥生活哲學。──《地下鐵報》
最權威的作者!一本舒服、極富魅力的書。──《星期日快訊》
想知道為什麼丹麥總是世界最快樂的國家?因為Hygge。那什麼是Hygge?讀這本書吧! ──《愛爾蘭每日郵報》

各界推薦
Hygge之於丹麥人,是種「幸福的結界」、充滿文化底蘊的風格實踐,而這樣的內涵,絕對不是學來的,它是立基於文化底蘊下自然生成而來。期待屬於台灣風格的Hygge,早日到來。──林承毅/林 事務所代表&服務設計師、潮流考現學家

非常高興看到台灣終於有人談Hygge(丹麥文,發音為...
評分 尚未有...

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