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還好我有學音樂：32首音樂處方籤適用0-99歲，讓你生活不卡關
售價:
$83.00
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出版社: |
白象文化
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| 出版日期: |
2017/12 |
| 頁數: |
216 |
| ISBN: |
9789863585848 |
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商品簡介 |
古典樂不只美化靈魂，也是解開鬱結的處方籤！隨著療癒的旋律，便能踩踏出最怡然的舞步。
◎結合音樂、大腦與心理的音樂療法，在美妙的旋律中維持平和的身心靈。
◎以人生發展四大時期為軸線，解決不同時期的種種困擾。
◎有趣的小故事、可愛的插畫、QR Code樂曲連結，豐富的盛宴開啟滿滿的正能量。
作者旅居英美十年，深入探索音樂治療的妙用，常到安養院、安寧病房、育幼院分享音樂，將研究與自身經驗結合，全方位介紹音樂在生活各種面向的應用。
孕程學齡期、求學階段期、社會打滾期、養身樂齡期，全書以人生發展的四大時期為軸線，致力於解決不同時期的主要困擾。當生活中面臨煩惱問題時，可以感受閱讀本書文字與音樂帶來的正面能量，讓你永保好心情。
可愛的插畫、饒富趣味的小故事，此外，翻閱本書時，別忘了拿起手機掃瞄每個章節後面的QR Code，裡面有每一首推薦樂曲的影音連結，帶給讀者豐富的音樂饗宴，並認識書中所介紹的古典音樂曲目。
母親懷孕胎教問題、學童求學新知、青少年情緒控制難題、職場團隊士氣、老年失智症預防、退休生活品味……等人生鬱結問題分析，並給予古典樂處方籤，同時從心靈問診與音樂治療著手，維護平和的身心靈。
有人靠學音樂來提升意志力，有人學打鼓減緩初期帕金森氏症。
學音樂不見得以後就要當音樂家，但學音樂的好處說不盡。
就讓音樂療癒專家陪您發掘音符之間的無比能量吧！
名人推薦
貝渝的這本書，透過音樂對人的生理，以及心理所可能產生的影響，配合相對應的歌單，以音樂做為媒介，協助個體達到維持，及增進身心健康的目標。除了有科學的依據，本書也有系統的提供指引，舉相關的音樂曲目作為參考。
台中市失智共照中心主任
周希諴 醫師
我建議大家拿這本書按圖索驥，一邊讀文字，同時找出音樂曲目來應證，相信必有斬獲。緊張忙碌的生活中，充滿壓力，何不在浩瀚的音樂世界，根據當下的心境，尋獲您的心靈配方！
前台中市長
胡志強
要能與失智症共同生活，除要能接受它、認識它，更要能找出方法與它共同生活，非藥物療法規律化的生活方式即是被先進國家視為有效的方式之一，這其中音樂療法即扮演十分重要的角色，有許多臨床研究證明，音樂在改善注意力、增強記憶力、活躍思想、豐富和改善情緒狀態方面有明顯的功效，有利於降低老人心理的不安、孤寂，消弭與周遭環境的情緒和理智間障礙，強化老人對自我的肯定與信心。
失智症整合照護專家
伊佳奇
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