特價書籍
香港書城
精確搜尋 找書說明
   
基督教書店
基督教書店
     enquiry@hkbookcity.com phone 25588233 whatsapp (辦公時間已過) 55421483 香港書城粉絲團  

此時星光,彼時月光 本月新品!
作者: 吳育如 
出版社: 白象文化
系列: 生命風景
出版日期: 2018/01
頁數: 216
ISBN-10: 9863585904
ISBN-13: 9789863585909
書城編號: 1381302
 

原價: HK$100.00 現售: HK$95 節省: HK$5
(購買 10本以上 9折, 60本以上 8折)

買
沒有現貨, 訂貨時間約需 7-12 天

簡介
即使飽受躁鬱症折磨,仍要勇敢尋求一道走出黑洞的光!


  ◎作者自學生時期就出現身心症的各項症狀,如今以她的自述讓大眾更了解這個疾病。
  ◎詳述發病過程、心境轉折、住院紀實、承受的壓力與痛苦,以及對生命的疑問與體悟。
  ◎是瞭解躁鬱症與如何療癒的書,也是勵志書,更是帶來社會溫暖與愛的好書。

  從初發病的自律神經失調到恐慌症發作、重鬱來襲……直到住進精神病房,每天以將近40顆藥物維持正常生活,但仍堅強的以瑜珈放鬆身心、增進體力,以繪畫釋放壓力,以書寫療癒內心。

  堅信只有自己才可決定能不能從泥沼中爬出來,疲憊憂鬱的時候就好好抒發靜養,有些起色的時候就規劃自己的生活,慢慢使自己按部就班、步上軌道。

  感謝生命中出現過的人,以及每一次傳來訊息關心的人,或者有相同經驗並時時陪伴身邊的人,其實患者不會特別堅強也不會特別勇敢,但支持和祝福給了勇氣和力量,痛苦的時候總有庇護的地方。

  身心疾病的療程通常都非常長,也不知道有沒有辦法看到痊癒的那天,但是不論痊癒或不痊癒,希望都能找的到和疾病共存的方法,不被疾病拉著走,具備駕馭它的智慧,這很難,也許很多人窮盡一生都在學習。

  隨時敦促自己,在希望他人同理自己之前,也可以給予別人一份體貼的心,理解別人的不容易,也理解沒有人該承擔誰的喜努哀樂與生命的重量,也理解也許跟你說「加油」的那個人正處在水深火熱或是疲乏困頓的狀態。所以,我們要相互給予的打氣與祝福,一言一語都彌足珍貴。

  我們都不是一座孤島,彼此的情緒也深深牽繫相連著。作者以這本書,獻給所有她愛的人與愛她的人,願大家都能找到屬於自己的光芒,要常常提醒自己,遠方,總會有光,不論是星光或是月光,那光,都可以帶領我們走出黑洞。

評分 尚未有...
此叢書 生命風景 書目

  • 此時星光,彼時月光
  • 當小胖威利遇見虎媽
  • 讓生命飛揚:劉香美的抗癌之路
  • 跳痛的單親爸爸
  • 美麗的天使:重症紅斑性狼瘡女兒帶來的生命禮物
  • * 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
    * 當書籍/產品入口時,顧客須自行繳付當地關稅和其他入口銷售稅項。

     

     

     

    ©香港書城 版權所有
    私隱政策聲明
    | 我的帳戶 |  我的購物車 |  團購優惠 |  加入供應商  |  廣告刊登 |  公司簡介 |  English

    顯示模式 -- 現在是: 電腦版 (改為: 手機版)