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圖解情緒教育與管理
作者: 邱珍琬 
出版社: 五南
五南
出版日期: 2018/05
頁數: 208
尺寸: 23x17
ISBN-10: 9571196827
ISBN-13: 9789571196824
書城編號: 1401721
 

原價: HK$100.00
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簡介
★敘及情緒教育與管理,以實務角度結合理論,務期言簡意賅,又具實用性。
★本書將每一個單元分為兩頁,一頁文一頁圖,左右兩頁互為參照、互補,增進讀者理解與閱讀效率。
本書是從實務觀點出發、輔以簡單容易了解的圖表,希望讀者可以很容易入手、也方便操作。本書介紹一般情緒教育的內涵與進行方式,將情緒功能與教育(接受、命名、表達及管理)做言簡意賅地闡述,也敘及家長應如何進行情緒教育,促使孩子的健康發展,此外還針對失落情緒及情緒疾患做簡單介紹。

目錄

第1章 情緒教育的重要性
1-1 情緒教育的重要性
1-2 情緒的影響面向
1-3 情緒的影響面向(續一)
1-4 情緒的影響面向(續二)
1-5 情緒的影響面向(續三)
第2章 情緒教育從認識情緒開始
2-1 情緒教育從認識情緒開始
2-2 情緒發展
2-3 情緒發展(續)
2-4 情緒要素與功能
2-5 情緒的區辨
2-6 社會文化與情緒教育
2-7 情緒社會化
2-8 情緒的社會文化因素
2-9 情緒的社會文化因素(續一)
2-10 情緒的社會文化因素(續二)
2-11 情緒的社會文化因素(續三)
第3章 家庭與情緒教育
3-1 家庭與情緒教育
3-2 家庭與情緒教育(續一)
3-3 家庭與情緒教育(續二)
3-4 家長如何進行情緒教育
3-5 家長如何進行情緒教育(續一)
3-6 家長如何進行情緒教育(續二)
3-7 家長如何進行情緒教育(續三)
第4章 覺察情緒與為情緒命名
4-1 覺察情緒與為情緒命名
4-2 覺察情緒與為情緒命名(續)
4-3 情緒覺察項目
4-4 情緒覺察項目(續)
4-5 覺察不同的情緒表現
4-6 覺察不同的情緒表現、親密關係與情緒
4-7 親密關係與情緒
第5章 傾聽與情緒
5-1 傾聽與情緒
5-2 傾聽與同理心步驟
5-3 傾聽與同理心步驟、情緒的字彙
第6章 表達情緒的權利與方式
6-1 表達情緒的權利與方式
6-2 影響情緒表達的因素
6-3 影響情緒表達的因素(續一)
6-4 影響情緒表達的因素(續二)
6-5 影響情緒表達的因素(續三)
6-6 影響情緒表達的因素(續四)
6-7 影響情緒表達的因素(續五)
6-8 憤怒情緒
6-9 維持健康情緒的原則
第7章 壓力與情緒
7-1 何謂壓力
7-2 情緒壓力與因應
7-3 了解壓力來源
7-4 了解壓力來源(續)
7-5 疼痛與壓力、一般壓力管理方式
7-6 因應壓力的方式
7-7 自律與時間管理
7-8 自律與時間管理(續一)
7-9 自律與時間管理(續二)
7-10 自律與時間管理(續三)
7-11 自我照顧的面向與方式
7-12 自我照顧的面向與方式(續一)
7-13 自我照顧的面向與方式(續二)
7-14 自我照顧的面向與方式(續三)
7-15 自我照顧的面向與方式(續四)
7-16 自我照顧的面向與方式(續五)
第8章 情緒智商與管理
8-1 情緒智商
8-2 人類運用不同方式來製造情緒
8-3 政治與群眾暴力、情緒管理
8-4 情緒管理
8-5 情緒管理技巧
8-6 情緒管理技巧(續一)
8-7 情緒管理技巧(續二)
8-8 改變情緒的藥物
8-9 改變情緒的藥物(續)
8-10 職場上的情緒管理
8-11 危險情緒與親密關係暴力
8-12 危險情緒與親密關係暴力(續)
8-13 寬恕與情緒健康
第9章 失落情緒與教育
9-1 失落情緒與教育
9-2 哀悼的意義與功能
9-3 協助孩子面對失落與悲傷
9-4 面對死亡
9-5 自殺
9-6 自殺危機處置
第10章 認識情緒疾患
10-1 認識情緒疾患
10-2 焦慮症
10-3 焦慮症(續)
10-4 憂鬱症
10-5 躁鬱症
10-6 加強情緒免疫力
10-7 治療情緒困擾的方式
參考書目

邱珍琬 邱珍琬
現職:
屏東教育大學教育心理與輔導學系教授
學歷:
德州理工大學諮商師教育博士
經歷:
筆名仞岡,已出版《圖解助人歷程與技巧》(五南)、《圖解自我探索與成長》〈五南〉、《生命教育》〈五南〉、《圖解輔導原理與實務》〈五南〉、《讓家自由,讓自己愛-35個家庭諮商的故事》、《爸爸,我不會忘記你-心輔系教授記錄失智父親的生活點滴》〈新銳文創〉、《圖解諮商理論與技術》〈五南〉、《圖解團體輔導與諮商》〈五南〉、《狗狗心事誰人知-心輔系教授的觀察筆記》〈新銳文創〉、《從逆境走來 滿心正能量》(達觀)等四十餘本,其他學術著作見專業期刊。

評分 尚未有...

邱珍琬 作者作品表

  • 圖解個別諮商
  • 圖解親職教育
  • 圖解兒童及青少年輔導與諮商
  • 論文Easy寫-告訴你撰寫論文的眉眉角角
  • 圖解情緒教育與管理
  • 培養青少年的獨立思考力:專業諮商師給青春期孩子的58封信
  • 圖解助人歷程與技巧
  • 圖解自我探索與成長
  • 生命教育:從自我到社群
  • 狗狗心事誰人知──心輔系教授的觀察筆記
  • 圖解團體輔導與諮商
  • 爸爸,我不會忘記你──心輔系教授記錄失智父親的生活點滴
  • 圖解諮商理論與技術
  • 讓家自由,讓自己愛:35個家庭諮商的故事
  • 圖解輔導原理與實務
  • 諮商理論與技術
  • 父親形象與其轉變
  • 心理衛生
  • 諮商技術與實務
  • 父親與母親的禮物:走出記憶拼圖

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