美味的科學:從擺盤、食器到用餐情境的飲食新科學
 
作者: 查爾斯.史賓斯Charles Spence 
譯者: 陸維濃
書城編號: 1402278

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出版社: 商周
出版日期: 2018/05
頁數: 352
尺寸: 17x23
ISBN: 9789864774500

商品簡介
感官科學研究頂尖專家的劃時代著作
有如飲食版《蘋果橘子經濟學》!

設計師.The Food Project策展人 王艾莉
飲食生活家.《Yilan美食生活玩家》網站創辦人 葉怡蘭
貓下去敦北俱樂部經營者 陳陸寬
國立高雄餐旅大學飲食文化暨餐飲創新研究所所長 蘇?安
美味推薦(依姓氏筆畫序)

? 為何人們在飛機上點的飲料,有27%是番茄汁?
? 明星主廚能將難吃的飛機餐變得美味嗎?
? 每個人每天都可能參與了「食物色情」?
? 吃東西也有所謂的「Ikea效應」?
? 將食物擺在小盤、圓盤或紅色餐盤上,各會得到什麼效果?
? 用平板電腦裝食物會更好吃嗎?
? 使用厚重的金屬餐具,會感覺食物比較美味?
? 為何飯友越多,我們就會吃得更多?……

以上只是「美味心理物理學」(gastrophysics)所點出的一小部分。史賓斯教授以20年的時間鑽研人體感官間的特殊連結,創造出結合「美食法」(gastronomy)和「心理物理學」(psychophysics)的新知識領域,並運用了神經烹調學、感官科學、實驗心理學、認知神經科學、市場學、設計,以及行為經濟學等多方位的研究和說明,有系統地述說人類進食時各感官的反應,並告訴我們如何可以創造出更美味、更刺激、更健康且更令人難忘的飲食體驗。最重要的是,為了從每一餐中獲得最大好處,我們不只得好好思考口中的食物,也得明白大腦裡發生了什麼事。
史賓斯在書中探索了各種感官,以及我們所享用的各式餐點,來點出與食物本身無關的元素如何影響我們的飲食經驗:餐具的重量、食物的擺盤、背景音樂等等。他依據自身的研究,告訴讀者食品公司和世界頂尖的餐廳如何研發出劃時代的食品技術,且未來將如何改變我們的飲品方式。
不論你是在家中或餐館裡,獨自用餐或與朋友共食,透過作者的研究,我們將發現什麼因素會影響我們的食慾,想要享用一頓視、聽、嗅、味,乃至觸覺、情緒都獲百分百滿足的晚餐,一點都不難。


內容易於親近且有趣豐富。每一頁都能找到讓人思考與拓展視野的觀念。
——米其林三星餐廳肥鴨餐廳(The Fat Duck)主廚 赫斯頓.布魯門索(Heston Blumenthal)

像史賓斯一樣樂於了解感官重要性的人並不多。
——分子廚藝巨匠、西班牙鬥牛犬餐廳(El Bulli)主廚 費蘭.阿德里亞(Ferran Adrià)

精湛的科普書。充滿洞見,文筆幽默,綴以你能在廚房中、課堂裡,或夜店中使用的有趣知識。
——《紐約時報》暢銷書作家 丹尼爾.列維廷(Daniel Levitin)

如果改變一道菜的名稱或餐盤的顏色,就能改變我們對味覺與食物品質的認知,那麼餐飲業的人全都得讀這本書,並深入了解史賓斯博士在書中透露的科學祕辛。
——《紐約時報》暢銷書《真食物,假食物》(Real Food, Fake Food)作者 賴瑞.歐姆斯泰(Larry Olmsted)

本書揉合正經研究與趣味導引,足以讓門外漢踏入嶄新的味覺世界。本書充滿各種美味事實小點,也適合晚宴時一同享用。——《每日電訊報》

史賓斯讓人們得以理解飲食的多重感官經驗。——《紐約客》雜誌

這位科學家改變了我們飲食的方式。——《衛報》

令人大開眼界!——《泰晤士報》

目錄
致謝

前言 精緻小點
CH1 味覺
CH2 嗅覺
CH3 視覺
CH4 聲音
CH5 觸覺
CH6 氣氛料理
CH7 美食社交
CH8 飛機餐
CH9 難忘的一餐
CH10 個人化料理
CH11 體驗料理
CH12 數位餐
CH13 再談未來主義者

圖片出處

內文試閱
美食心理物理學:吃的新科學

無論只是吃一顆成熟多汁的桃子,或是在世界頂級的餐廳裡享用料理,我們的飲食體驗都受到許多因素影響。然而,為什麼食物吃起來是這個味道?為什麼我們喜愛某些料理更勝其他料理?目前沒有任何方法可以完整回答這些問題。畢竟,現代主義料理著重食物本身和料理的準備過程,而這兩者通常又被稱為廚房的新科學。8
透過感官科學,我們可以知道受試者在實驗室吃吃喝喝時,如何感知各項感官接收到的刺激:味道有多甜?風味多強烈?喜歡的程度有多高?神經美食學(neurogastronomy)於焉誕生,研究人腦如何處理和食物風味相關的感官資訊。藉著請受試者戴上腦部掃描器後躺平,並在他們口中注入液態食物,這項新興科學幫助我們窺看人類進食時,腦部如何運作─附帶一問,有哪位讀者自願當我的受試者?9說來有趣,現在的頂級餐廳,如西班牙的穆葛利茲餐廳,或英國的肥鴨餐廳,菜單上都能看到和用餐者腦部活動相關的文字。說實話,席捲世界各地餐廳的風潮,多數可回溯至肥鴨餐廳,在這裡,布魯門索和他的研究團隊以及眾多合作者,為擴展用餐體驗已努力超過二十年。
不管是日常飲食或特殊料理,為什麼我們會得到相應的飲食體驗?這個問題,就連現代主義料理、感官科學,甚至神經美食學都無法提出令人滿意的答案。我們需要一個新方法,盡可能在最自然的狀況下測量、瞭解確實會對飲食體驗產生影響的因素。美食心理物理學以許多學科為基礎,如實驗心理學、認知神經科學、感官科學、神經美食學、行銷學、設計學和行為經濟學,每一項學科都以特殊的技術進行實驗,以期回答特定的問題,加總起來才能述說一個完整的故事。
身為實驗心理學家,我一直對感官很有興趣,並引用認知神經科學界的最新洞見來改善我們的日常體驗。一開始,我研究視覺和聽覺,多年下來,也逐漸把其他感官納入研究範圍,最後引領我走向研究食物風味,畢竟這是最具多重感官性質的體驗之一。由於我的父母從未受過教育(他們成長過程中隨著集市不斷在英國各地遷徙),我一直很清楚,任何研究發現最終得在現實世界找到應用價值才有意義。一九九七年,我設立跨感官研究實驗室,
由許多食品、飲料大廠提供主要經費來源,實驗室裡當然有許多心理學家,但陣容中也不乏行銷學家、產品設計師、音樂家,還有一位駐實驗室主廚(牛津最美味的實驗室派對就在這裡!)。我也非常幸運有機會和許多頂尖主廚、調酒師及咖啡師合作,在我看來,飲食產業、料理體驗設計和美食心理物理學三者的交集之處,正是美食心理物理學最令人興奮的研究領域。我相信,未來想瞭解並改善各種飲食體驗,美食心理物理學將占有一席之地。

何謂美食心理物理學?
影響飲食多重感官體驗的因子,正是美食心理物理學的研究標的。10美食心理物理學的單字gastrophysics,結合了「美食學」(gastronomy)及「心理物理學」(psychophysics)11:所謂美食學,強調啟發相關研究的美妙料理體驗,12而心理物理學則是指與體驗認知有關的科學研究。心理物理學家喜歡把受試者視為機器,藉著有系統觀察人對經過精心調校的感官刺激做出何種反應,來測量受試者對感官刺激的接收程度,13評估哪些因素確實會影響人類的行為。
一般來說,美食心理物理學家不喜歡直接問受試者的想法。最好的方法是關注受試者的作為,觀察他們對具有特定目的的問題和評分量表如何反應,如:這道甜點有多甜(分數由一到七,擇一作答)?你有多享受這種食物?你願意為剛才吃的食物付多少錢?對於民眾在不限制答案的問卷中所做的回應,美食心理物理學家通常持懷疑態度,因為受試者說一套、做一套的例子實在太多了(見第六章〈氣氛料理〉,內有許多經典範例)。
更重要的一點,美食心理物理學的研究結果,不單只應用在高級餐點體驗。如果真是如此,倒也挺有趣的,但這麼一來,美食心理物理學或許就無法適用大範圍的飲食了,畢竟我們上米其林星級餐廳的頻率並不高,對吧?
不過,許多現代主義主廚的確饒富創意,再者,他們具備足夠的地位和能力創造改變。這些主廚若是對美食心理物理學實驗室的新進研究感到好奇,他們的餐廳裡或許隔週就會出現相應的新菜色。相比之下,大型的食品和飲料公司就算有意,也很難在短時間內做出改變,更別提什麼極端的創新。在食品業界,改變的腳步得放慢!在最好的狀況下,這些創意滿滿的點子得由現代主義餐廳身先士卒,提供真切的洞見,然後才能應用來強化我們在家、飛機上、醫院,或是連鎖餐廳裡的飲食體驗。
多重感官料理和相關的體驗,必須先由某些頂級餐廳發想、嘗試,經過概念性驗證的支持,其他人才有信心改變主流風潮。如果這樣的流程發展順利,美食心理物理學界的洞見,就能轉變為人人都能討論、共享的美妙體驗。做對了,就能呈現更好、更值得回憶,甚至更健康的料理。就以十五年前跟聯合利華公司合作的研究為例,14我們證明只要在受試者咬下洋芋片的那一刻,提高脆裂聲的音量,就能強化他們對洋芋片酥脆、新鮮的認知。我必須很光榮地說,這項研究讓我們拿到搞笑諾貝爾營養獎(Ig Nobel Prize for Nutrion)。這雖然不是真正的諾貝爾獎,而且獲獎的都是一開始可能令你發噱、但頗值得深思的研究。經由瑞士芬美意香精公司布萊克介紹,布魯門索主廚來到我們在牛津的實驗室。我們一讓他戴上耳機並把他關在實驗亭裡(見圖0.2),他就懂了!
其實,布魯門索在接受英國廣播公司第四台(BBC Radio 4)節目訪問時說過:「我認為聲音是主廚可以使用的元素。」這樣的認知就是他後來在肥鴨餐廳推出「海之聲」(Sound of the Sea)這道料理的原動力,海之聲也因此成為世界頂級餐廳的招牌料理。15其他餐廳也開始經常藉由科技,在料理中加入聲音元素。
後來,我們開始和肥鴨餐廳研究廚房合作,探索聲音調味領域,也就是藉著播放特殊的聲音或音樂,對食物味道進行系統性的調整。16透過烹飪藝術家哈普金森的好意協助,這些研究洞見最終出現在北倫敦狼屋餐廳(The House of Wolf)的餐單上。烹飪藝術家不單單是主廚,還要會利用食物、擺盤來表達自己、呈現想法。英國航空公司(British Airways)根據這些研究結果,在二○一四年推出「聲音便餐」(Sound Bite),讓長途飛行的旅客可以用聲音幫飛機餐調味。17
時間來到更近期,許多健康專家開始探究,是否有可能打造一份有「甜味」的音樂播放清單?以需要控管糖分攝取的糖尿病人為例,如果能讓他們的腦子認為食物比實際還甜,就可以享受更美味的食物,又無需擔心攝入過多糖分。這樣的發展會從美食心理物理學實驗室延伸到現代主義餐廳,再到主流餐廳(雖然音樂和音景〔soundscape〕的效用能持續多久,還需要後續實驗證明)。這個走向也有可能反過來,有些頂尖餐廳施行的措施也能成為實驗室基礎研究的靈感來源。18

查爾斯.史賓斯Charles Spence 姓名:查爾斯.史賓斯Charles Spence
牛津大學跨模組研究實驗室主任暨實驗心理學教授。任Toyota、ICI、百事可樂等跨國企業顧問。2008年,因「咬起來聲音越響亮的薯片感覺越新鮮」實驗,榮獲「搞笑諾貝爾獎」。前作《The Perfect Meal: The Multisensory Science of Food and Dining》(合著),榮獲2015年「美國出版商傑出專業暨學術寫作獎」(The PROSE Awards)。同時,他是多家餐館顧問,與全球多位廚師、咖啡師和調酒師有緊密合作。

譯者
姓名:陸維濃

國立中興大學昆蟲系博士。目前為專職譯者,熱愛大自然,以傳遞科普新知為志業。


 
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食材保鮮這樣做
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