現實,我受夠了──應對無力感的6個關鍵
 
作者: 伍詠光 
出版社: 突破
出版日期: 2018/07
頁數: 256
ISBN-10: 9888392816
ISBN-13: 9789888392810
書城編號: 1413851
 

原價: HK$88.00
現售: HK$83.6 節省: HK$4.4

(購買此書 10本以上 9折, 60本以上 8折)

* 購買後立即進貨, 約需 21 天 *


 
內容簡介
 

 

無力感,可說是香港近兩年的主調氛圍。政治與經濟現實,使香港人對社會題目變得愈來愈冷淡。是否專注事業拚搏?又不然,在這下流世代,青年人的工資比十年前有減無升,加上百物騰貴、樓價高企、上流阻塞,致令自身的無力感也是有升無減。外圍環境無法由我們控制,但我們可以管控自己的心境。不一定要活得無力無盼望。本書針對如何處理無力感而寫的。

 

無力感,顧名思義,是人認為自己做什麼都無補於事,再努力也無用,所以便會出現這種狀態,背後包含了失望、焦慮、沮喪等各種負面情緒。要處理和應對,先要由什麼引發無力感開始。本書先由對青年人最感無力的工作開始,然後回到生活習慣,最後是想像未來。時間是由過去、現在至將來。本書以論述文章組成,輔以心理測驗及個人與故事例子。

 

過去:為何會有無力感?先面對從工作和關係而來的困擾,先著手療癒;

現在:如何消解無力感?畫出空間給自己留白,尋找生活意義,重建動力;

將來:告別無力感,培養對現實的顛覆思考力和想像力,親手打造自己的未來。

伍詠光 作者作品表

現實,我受夠了──應對無力感的6個關鍵
勇敢做自己
工,唔係咁打!
戀愛出事的理由
卑情夠了

信仰與生活 同類商品


聖經CD-靚音質版-88CD (粵)

主耶穌的比喻

從耶穌基督的比喻看豐盛生命之旅(一)

從耶穌基督的比喻看豐盛生命之旅(第二冊)

從耶穌基督的比喻看豐盛生命之旅(第三冊)

女人要愛.男人要尊重

由初信到成長(簡體版)

Courage and Calling: The Study Guide (Paperback)

靈程深語-甘心降服主愛

給靈命把把脈(繁體)

給人生引引路(繁體)

每日與主同行 (新修版)

性格重整之旅組長本 (新修版)

按照聖經作父母 Biblical Parenting

按照聖經孝敬父母

按照聖經教導子女 Bring up Children Biblically

按照聖經談戀愛

照顧父母:59分

為婚姻立界線Boundaries in Marriage

為孩子立界線

還有... [顯示所有書籍]

* 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
* 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

 

 

 

  我的賬戶 |  購物車 |  團購優惠 |  加入供應商
廣告刊登 |  公司簡介 |  English

香港書城 版權所有 私隱政策聲明

顯示模式: 電腦版 (改為: 手機版)