無痛生活—指壓自療
 
作者: 倫新 
出版社: 明窗
出版日期: 2018/07/01
ISBN-10: 9888525883
ISBN-13: 9789888525881
書城編號: 1415251
 

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商品簡介
 


為自己、為家人紓緩痛症、調理疾患,

操作簡單.安全有效.易學易用.經濟實用.適應症廣

指壓是中國流傳已久的醫學治療法之一,有扶正祛邪、活血化瘀、舒筋通絡、強身健體的功效。指壓主要是用自己的大拇指(其他手指往往作為輔助)來操作,利用按壓、拿捏、敲打、揉搓等方法來刺激人體的穴位,達到調整身體狀況,預防與治療疾病的目的。
本書由具有三十多年臨床和研究經驗的中醫教授倫新主編,以淺易的文字配合大量插圖,用圖解方式告訴讀者怎樣運用雙手,輔以按摩棒去解決從頭到腳的多種常見痛症,還介紹中暑、抽筋等多種急症的應急指壓法。無論您或家人正罹受下列哪種痛症煎熬,都可以在書中找到解決方案:
● 頭痛
● 面痛
● 牙痛
● 頸椎病痛
● 肩周炎痛
● 心痛
● 胃痛
● 腹痛
● 經痛
● 背痛
● 網球肘痛
● 坐骨神經痛
● 痛風痛
● 關節炎痛
● 風濕痛
等等

隨書附送按摩棒一支,助您增強指、腕力量,邊學邊做,即時操作。

作者簡介:

倫 新
教授,主任中醫師,碩士研究生導師。現為中國針灸學會腦病專業委員會委員、耳穴專業委員會委員,中國醫師協會男科專家委員會委員,中國民族醫藥學會男科分會常務理事,香港註冊中醫學會中醫學院副院長,香港註冊中醫學會針灸專業委員會副主任委員。多年來致力於中醫保健研究,並致力於醫學科普創作,是一位深受歡迎的大眾中醫知識傳播者,近年曾在香港出版多種醫學科普著作。

倫新 作者作品表

無痛生活──拔罐自癒
無痛生活—指壓自療
無痛生活——刮痧自癒
戰勝失眠—中醫治療與生活調養
戰勝肥胖——中醫治療與生活調養
拔罐療法
高血壓病中醫治療與生活調養
艾灸療法
點穴療法
戰勝冠心病
戰勝中風後遺症——中醫治療調理與藥膳

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