從室內到室外，每天你吸進多少髒空氣？你知道室內的空氣比外面更毒嗎？且讓有切身感受的空汙專家陳柏銓告訴你：只有營造良好空氣的環境，才能找回全家人的健康！

　　曾因為吸進太多髒空氣而罹患過敏性鼻炎和氣喘，這些經歷讓陳柏銓了解到：「好空氣」對身體健康有多麼重要！也因此，她帶著「拯救世人健康」的使命感，發起成立「中華民國環境健康協會」，至今25年來，始終秉持著「讓更多人都能享有美好空氣品質」的理念，致力宣導「環境健康」的重要性，不僅為自家人的健康把關，更要把這樣的理念推動給全台灣的民眾！

　　◆空汙來襲！室外空氣這麼髒，但你以為躲進家裡就沒事了？小心，室內空汙更可怕！

　　你是否經常莫名咳嗽、鼻水不止、喉嚨發癢、呼吸不順、嗜睡又疲倦？注意！這些可能是「病態建築症候群」──因建築物室內的空氣汙染，導致使用者出現的身體不適症狀。

　　建築材料、地板、油漆會釋出甲醛 → 造成暈眩、疲勞
　　衣櫃、窗簾、寢具隱藏落塵、懸浮物 → 導致皮膚搔癢、眼睛發炎
　　廚房瓦斯爐點火，產出二氧化氮 → 引起呼吸不順、肺部不適

　　不止如此，空汙也是威脅孩童健康的可怕殺手！經醫學研究，若長期接觸有害空氣，孩童長大後除了容易過動、罹患過敏性鼻炎，還可能影響腦部發展，使學習力、記憶力下降、情緒失控！

　　◆「造氧盆栽」讓室內空氣變乾淨，不再讓空汙傷害全家人的身體！

　　專家證實：「植物就是最天然的空氣清淨機。」植物所具備的3大作用，能夠有效淨化室內空氣：1.光合作用→透過葉綠體吸收光源，製造氧氣；2.蒸散作用→增加空氣對流的能力，消除毒菌；3.吸附作用→吸收空氣中的懸浮粒子，消除灰塵。

　　本書精選40種「造氧植物」，除了告訴你每種盆栽的空氣淨化功效，還教你超簡單的植栽照護技巧，讓你從家裡到辦公室，都能隨時「森呼吸」，健康、省錢又環保！

本書特色

　　【特點1】專家評鑑！精選40種最具「造氧」功能的室內植物
　　你知道嗎？一棵小小的植栽，竟然從葉片、花朵、植株到土壤，通通都有不同的淨化力！本書詳細介紹40種最適合室內空間的「造氧盆栽」，告訴你這些植物的驚人構造及淨化空氣的超強功效！

　　【特點2】排名評比！詳列每種植物的「淨化室內空氣6項指數」
　　最常見的室內空氣殺手，就是落塵懸浮粒子、二氧化碳、以及揮發性有機化合物（VOCs），包括甲醛、阿摩尼亞、三氯乙烯、二甲苯……等。究竟哪種植物對於哪種物質的淨化效果最好？本書詳列每種植物的「6大淨化空氣指數」，讓你一目了然，不會選錯！

　　【特點3】實用建議！從住家到辦公室，不同空間各有適合植物
　　什麼空間該放什麼植物？本書根據植物「淨化空氣」的功能，並依最常停留的「居家」及「辦公」兩大室內環境容易出現的空氣汙染物質給予相對應的建議，例如：廁所最常出現「阿摩尼亞」，可擺放麥門冬、仙客來；辦公室常有影印機、掃描機會釋放「二甲苯」、「三氯乙烯」，所以要選放常春藤、非洲菊……，讓你一看就懂，照著擺就能輕鬆享受新鮮空氣！

　　【特點4】選擇多元！包括綠葉植物、漂亮花卉、小樹盆栽，方便應用
　　本書中所介紹的40種「造氧盆栽」，不僅有嬌小的桌上植物如：中斑吊蘭、蝴蝶蘭，還有漂亮的開花植物如：鬱金香、蝴蝶蘭，甚至是大器美觀的小樹植栽如：蔓綠絨、黛粉葉等，可依照空間大小及個人喜好來做選擇，不但可以製造新鮮空氣，還兼具有觀賞、裝飾的美化環境景觀功能！

　　【特點5】沒有門檻！彙整各種植物的養護技巧、常見QA，新手立刻上手
　　針對每種「造氧盆栽」，除詳列開花期、養育難易度、日照需求等基本資料，並提供最專業的養護技巧，包括澆水、施肥原則，應注意預防的蟲害、最適合放置的位置等。此外，針對選購要領、盆栽價格等，也有相關建議，就算沒有種植經驗，也能馬上上手，輕鬆養出漂亮盆栽、打造有氧環境！