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洪允和【拳理萃真】 本月新品!
作者: 洪允和 
出版社: 金大鼎
系列: 允軒拳話
出版日期: 2018/10
頁數: 244
ISBN-10: 9869133835
ISBN-13: 9789869133838
書城編號: 1432145
 

原價: HK$150.00 現售: HK$142.5 節省: HK$7.5
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簡介
  永續太極涓涓長河—太極拳顧名思義,為符合天地太極陰陽自然法則,所演變出之拳法。故身體之操作,若無太極陰陽之意,無開合、虛實、剛柔、快慢等太極陰陽之形,亦不可謂之為太極拳。言太極拳,必言太極之理。由太極陰陽之理,再而衍生為各種相對之正反兩向用拳之理。太極之理,即陰陽、動靜、剛柔等理,而用拳之理,則演繹為屈伸、進退、開合、虛實、引進、收放、弛張等手足之運動。

  太極生兩儀、四象、八卦,此中陰陽消長,從而生生不息。太極拳寓含之境界深奧,複雜細膩,誠如陳鑫所言:「非世之以拳為拳者比也」。習者於學習過程,遇有困惑或難解之處,自必當然。此須經由對拳之理解,再加練習,用心於其間,通曉開合陰陽之理,與實際操作之法,而致熟習於用拳,為此於2013年7月成立允軒陳氏太極拳研究會,為文解說拳理,以助後學。

  ◎內容分太極拳重要原則、動作要點、用拳之理、周旋之法、身法分類、允軒拳話、拳架簡介等七大篇。◎收錄30餘年太極拳教學經驗,資深總教練洪允和老師精粹拳語20則—

  洪老師以平日觀弟子演架之所見,予之提示之拳語,計二十則,並另加註解,以助修習。

本書特色

  拳無止境.天地人合一
  太極拳學實乃博大精深而無有窮盡,是為終身不盡之學,學習途徑雖有可循,卻無人能及其終點,但求接近而已。然吾人於鍛練無息中,果能遵其規矩,一切合於法度,以虛靈之精神,鍥而不捨,意誠而專於身心之鬆沉靜定,往來屈伸,毫無滯機,吾人身體自能感知所下功夫之回饋,整個學習過程,無數之驚喜亦將不斷湧現,使人樂於其中。透過太極拳之鍛鍊,得窺太極拳流動之生命力與豐富內蘊,於動靜之中找到平衡與和諧力量。

  拳學探索之旅程:本書是洪允和老師學拳教拳數十年累積之心得,在這本書中,層次分明循序漸進地帶領學拳者理解太極拳深奧拳理,不只從身法的形上的學習,更有推手周旋之理的體的應用體悟。我們在此書中看見的正是這一場拳學探尋旅程的果實,相信能協助後進學拳者藉由閱讀此書,獲得習拳路上的啟發與幫助。



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此叢書 允軒拳話 書目

  • 洪允和【拳理萃真】
  • 陳氏太極拳【基礎24式】
  • 洪允和 作者作品表

  • 洪允和【拳理萃真】
  • 陳氏太極拳【基礎24式】
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