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變老的勇氣
作者: 岸見一郎 
出版社: 平安文化
出版日期: 2018/12
ISBN-10: 9869704638
ISBN-13: 9789869704632
書城編號: 1437768
 

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內容簡介
 

《被討厭的勇氣》作者教你如何擁有更精采的人生下半場!「被討厭的勇氣」讓人生重獲自由!「變老的勇氣」讓生命更加豐厚!

人無論活到幾歲都可以改變,只需要具備「改變」的決心和「改變」的勇氣。

人生,下坡路段才最精采!

活著,隨著年齡的增長,身體也會逐漸發生變化。年輕時,這種變化是「成長」,但曾幾何時,卻變成了「衰老」。
我們總是害怕變老,如果將年輕視為人生的顛峰,年老就代表一路走下坡,漸漸失去一切。但其實有些事,必須等自己老了之後,才能夠真正瞭解;有些事,正是因為年輕時持續努力,到了這個年紀,才有辦法完成。

能夠將至今為止的人生中,所有自己學過的知識、體會過的經驗加以整合,是一種莫大的喜悅,也是「變老」才能夠擁有的特權。
沒有人可以知道自己還能夠活多久,這個事實無法改變,但我們自身的意識可以改變。我們與其被過去束縛、為未來擔憂,更應該珍惜「眼前」、「當下」,思考有限生命的使用方法。

阿德勒曾經說,「人生就是邁向目標」,無論活到幾歲,生命都可以不斷「進化」。我們不需要「向上」跟別人競爭比較,而是要以「向前」改變現狀為目標。我們不需要用「扣分」苛責自己,而是要用「加分」激發生命的熱情。

抱著「每一天都是新的開始」的態度生活,接受不完美的自己,喜歡自己真實的樣子,專注在目前想做、有能力去做的事,你會赫然發現,每個人都希望老後能夠「得到」幸福,但其實活著本身「就是」幸福。

 

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岸見一郎 作者作品表

  • 面對父母老去的勇氣(2020新版)
  • 即使被討厭,也要自由地活下去:阿德勒的「勇氣」心理學
  • 變老的勇氣
  • 被討厭的勇氣+被討厭的勇氣 二部曲完結篇
  • 向阿德勒學習:為活得更好而工作
  • 岸見一郎作品:不教養的勇氣面對父母老去的勇氣
  • 重新相處的勇氣:36 堂關於家庭、人際、職場的阿德勒勇氣實踐課
  • 改變人生的勇氣:被排擠、上司無理、婆媳糾葛,88道最棘手的生活難題,阿德勒會怎麼做?
  • 阿德勒教你面對人生困境:如何面對無法躲避的人生課題,減少多餘的痛苦,堅強活下去的心理學
  • 不教養的勇氣
  • 被討厭的勇氣 二部曲完結篇:人生幸福的行動指南
  • 被討厭的勇氣40萬冊慶功.雙書限量套裝
  • 我只是敢和別人不一樣
  • 面對父母老去的勇氣
  • 其實你不必為了別人改變自己:一定可以實現的阿德勒勇氣心理學
  • 拋開過去,做你喜歡的自己─阿德勒的「勇氣」心理學
  • 被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導
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