《逃避很容易，但最終只會害了你自己》

選擇逃避，只會害你被淘汰出局

思想家盧梭曾經寫道：「如果一個人打從心底就懼怕痛苦、懼怕困難、懼怕不測的事情，永遠也成就不了什麼大事。」

確實，假如遇到困局、難題就選擇逃避，內心充斥著「辦不到」、「不可能」……等等負面想法，那麼，在負面心理作祟下，最後你自然辦不成那些事情。

人生難免會遭遇讓自己擔心、畏懼的事情，選擇逃避雖然很容易，但最終只會害你被現實環境淘汰出局。與其擔憂、退縮、患得患失，不如鼓勵自己提起勇氣面對，把眼前的困局當成讓自己蛻變的難得機會。

作者top 作者介紹

凌越

積極從事勵志類書籍創作的新銳作家，充滿了積極開朗的思想，相信每個人心中都有源源不斷的創造力量，當心靈時時受到激勵鼓舞，生命的花園就會綻放五彩繽紛的花朵，否則生命就會變成一片荒漠。編著書籍有《感謝折磨你的人》《感謝折磨你的人2》《感謝折磨你的人3》《感謝折磨你的人4》《感謝折磨你的人全集》《感謝折磨你的人全集2》《感謝折磨你的人全集—面對挫折篇》《感謝折磨你的人全集：學會放下篇》《感謝折磨你的人全集：面對逆境篇》《放下過去，才有未來全集》《感謝那些讓你流淚的人全集》《折磨你的人，就是你的貴人》《感謝折磨你的人：看穿人性篇》《感謝瞧不起你的人》《用幽默代替憂鬱》《用幽默代替難過》《折磨你的人，就是你的貴人：改變心態篇》《把別人的噓聲，當成鼓勵自己的掌聲》《別用負面的心情，看待負面的事情》《沒有不景氣，只有不爭氣》《感謝折磨你的人：走出人生的低谷》《你討厭的人，就是你的貴人》《在生命的地圖，找到自己的出路》《逃避很容易，但最終只會害了你自》……等書。　

序/導讀 《逃避很容易，但最終只會害了你自己》top

作家萊文曾經寫道：「痛苦的磨練對於肯面對它的人，是一塊墊腳石，但是對於只會逃避它的人，則是一塊絆腳石。」
所有加諸在我們身上的痛苦磨練，其實都在培養我們面對未來困境時所需要的抗壓力。
遇到痛苦和折磨，如果選擇轉身逃避，它們無疑會成為向下沉淪的拖陷力量。相對的，只要願意面對，那麼它們就會成為超越人生困境的主要動力。

美國心理學家愛彌爾．庫耶曾說：「只要你充滿自信，即使是高聳入雲的群山，你也能將它們移走。相反的，一旦你自己退縮，即使是一小撮土堆，你也會把它看成萬仞高山。」

遭遇挫折時，千萬不要一味選擇逃避或躲開，而要鼓勵自己面對它，試著和它打交道。

信心是能否扭轉逆境的關鍵因素，一個人擁有多少自信，就能創造多少奇蹟。遇到人生的各種逆境，如果連你都不相信自己沒有問題，當然就無法掌握有利的契機。

作家哥爾斯密曾經如此寫道：「不論在那裡，不論你是誰，自己的幸福要靠自己去創造、去尋覓。」

人生本來就充滿選擇，如何面對發生在自己眼前的事情也是一種選擇，你的態度將決定你未來的人生道路。

當你徬徨迷惑，不知道自己的人生該往何處走的時候，千萬不要心慌意亂，必須先讓失去方寸的心冷靜下來，然後問問自己問題到底出在哪裡，要如何解決。唯有如此，人生路途才會豁然開朗。

人的一生當中，難免會遇到各式各樣的困難和挫折，想要成功，就必須學會勇敢面對。
生命不可能沒有創傷，人生不可能盡是坦途，應該試著把挫折當成重要的轉折。

冷靜是面對困境的最高智慧，可以讓自己頭腦清醒，不至於進退失據、患得患失；可以激發自己的腦力，從容面對不利自己的情勢，突破原本僵滯的困局。

★有些人遭遇挫折就自暴自棄，最後和自己的人生目標背道而馳，但是某些人卻把折磨當成是老天贈送給自己的禮物，最後開創出嶄新的生命版圖。如果你想出人頭地，就必須調整自己的想法，改變害怕折磨的心態，如此才能看見和以往迥然不同的未來。