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飲食變變變
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出版社: |
五南
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出版日期: |
2019/04 |
頁數: |
112 |
ISBN: |
9789577633811 |
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商品簡介 |
本書收錄50個健康飲食單元,內容主要以Q&A方式針對國小四年級學生對健康飲食的疑問之處,做出解答。
本書特色: 1全書彩圖印刷,吸引孩子閱讀。 2圖文對照、有趣的漫畫,增加學習興趣。 3全書50個單元,輕輕鬆鬆得到知識。
目錄
哪些食物不能混在一起吃? 為什麼會抽筋? 吃素一定比吃葷健康嗎? 人不吃東西可以活多久? 吃優格能不能幫助消化? 什麼是「三高一低」的飲食? 大人說小時候胖不是胖,是正確的嗎? 月經來需要補血嗎? 全麥吐司比較健康嗎? 牛奶是攝取鈣唯一的選擇嗎? 吃生食該注意什麼? 吃水果不會胖嗎? 全穀根莖類有什麼營養? 怎麼辨別雞蛋新不新鮮? 汆燙的東西比較不好吃嗎? 回鍋油有什麼隱藏危機? 為什麼印度人不吃牛肉、豬肉? 老人家容易骨質酥鬆、吃什麼好? 為什麼外食比較不健康? 為什麼西方人不吃白米飯? 綠豆湯可以消火氣嗎? 為什麼有些大便是黑色的? 為什麼喝酒會臉紅? 礦物質是什麼? 為什麼東南亞料理放了形形色色的香料? 為什麼說蛋白質很重要? 黑糖、砂糖、黑糖有什麼差別? 為什麼飲料不能喝多? 紅茶、烏龍茶和綠茶有什麼差別? 碳烤食物對身體不好嗎? 什麼是抗生素? 為什麼告買食品都要注意營養標籤? 偏食會造成什麼營響? 為什麼非洲小孩營養不良,肚子卻大大的? 海帶中有什麼不可或缺的營養素? 什麼是基因改造食品? 喝零卡可樂真的不會變胖嗎? 為什麼有國家的人會吃蟲? 番茄是蔬菜還是水果? 飲料店加的奶精不是奶嗎? 為什麼飯後馬上運動會胃痛? 愛斯基摩人都吃生肉嗎? P運動完後喝運動飲料比較健康嗎? 速食店的漢堡肉不健康嗎? 維生素有幾種種類? 過量吸收「鈉」對身體有什麼危害? 糯米能夠取代白米嗎? 酸性、鹼性食物誰比較健康呢? 糌粑是什麼? 大展身手學習單
序/導讀
為學習注動力、替健康加滿分
開學不久,許多孩子可能已經開始對學校課本感到無聊,其中一個很重要的原因是,課本的內容已經無法滿足他們求知的渴望了。我們深知孩子的心中都有千萬個「為什麼」,而這份好奇心,正是他們學習的動力。因此,本人在接獲五南出版社為「學習樹」叢書審訂時,特別要求書中內容必須連結學校課程,延伸學生學習,圖文並茂,兼具科學性與趣味性,以期本書能成為孩子們在課本之外,愛不釋手的好書!
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