醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯: 倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……都有解!改善胃弱體虛、有效減少化療副作用!中藥行就配得到,日日湯療
 
作者: 工藤孝文 
書城編號: 1621692

原價: HK$110.00
現售: HK$104.5 節省: HK$5.5

購買此書 10本或以上 9折, 60本或以上 8折

購買後立即進貨, 約需 7-12 天

 
 
出版社: 方舟文化
出版日期: 2019/11
頁數: 176
ISBN: 9789869793650

商品簡介
有沒有哪一款漢方湯藥,可以一帖治百病、食療兼溫補?
日本漢方權威拍胸掛保證:「要喝就喝最強漢方藥:人參養榮湯!」

「才喝了三天左右,生活中的倦怠感就改善許多。」
——(30世代女性)

「服用兩週,血液循環變好了;一個月後,肌膚變得更緊實、有彈性。」
——(40世代女性) 

「五年前我確診失智症,服用人參養榮湯兩個星期後,食慾變好了;
三星期後,我開始願意外出、晚上睡得好,白天神智也更清醒了。」
——(70世代男性)

「開始喝人參養榮湯之後,食慾逐漸恢復,難受的虛冷問題也改善了。」
——(70世代女性)

現代人可說是「大病不犯,小病不斷」,
倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……症頭百百種。
提到看病求診,儘管比起西藥,漢方的藥效緩慢、療程漫長,
但仍有不少人生病時選擇找中醫師報到(有三成以上臺灣人偏好中醫)。

本書作者工藤孝文是日本漢方權威,更是各大節目爭相邀約的特別來賓。
他兼具內科與中醫專業,以主治生活習慣病、改善肥胖為主。
工藤醫師認為漢方的優點在於,可依個人症狀進行客製化的處方醫療,
而他最推薦的漢方藥——人參養榮湯,則幾乎適用於任何人。

◎人參養榮湯究竟是什麼?能讓漢方權威認證推薦?

人參養榮湯就和大家熟知的中將湯、四物湯、小青龍湯一樣,
是自古流傳至今的固有成方,任何一間中藥行都配得到,
就連《紅樓夢》的林黛玉也靠這味養顏補氣。
最早,這款湯藥被用於減緩各類「抗癌劑」所帶來的副作用;
現在,人參養榮湯的各種功效,已陸續在科學上獲得證實並備受矚目。

◎為什麼最強漢方藥,當推人參養榮湯?

人參養榮湯藥性溫和,不但幾無副作用,還能一次解決30種以上症頭,
既是最強漢方藥,也是營養補充品,具有滋補血氣、安養心神之效。
其成分為12種天然生藥,每種藥材都能針對不同疾病對症治療: 

‧人參→減少疲勞感、增加骨質密度、預防健忘。
‧白朮→抗憂鬱、抑制海馬迴萎縮。
‧黃耆→增加瘦激素、預防動脈硬化。
‧陳皮→改善神經障礙、提振食慾。
‧遠志→增進認知功能、改善阿茲海默症引起的記憶失調。
‧五味子→改善血流、強化肌肉、提升續航力與熱量代謝。
‧當歸→緩解婦科疾病、虛冷最佳對策,更具美肌效果。
‧地黃→改善血液循環、增加活力,打造亮麗肌膚。
‧茯苓→健胃整腸、改善浮腫,兼具美肌功效。
‧甘草→協助抑制各種疼痛、發炎。
‧桂皮→有效改善虛冷的香料之王。
‧芍藥→穩定心神,還能降血壓、抗凝血。

◎除此之外,相關研究持續發現人參養榮湯更多強大功效

人參養榮湯可提高人體NK細胞(Natural Killer Cell)活性,
有助消滅入侵身體的細菌或病毒,強化身體免疫力。
另外,人參養榮湯更是解決「衰弱」(Frailty)的最佳對策。
長期服用有利改善人體因生病、年邁,而引起的衰弱循環。
就連乾眼症、下肢血流不暢、重聽失智、慢性關節痛,人參養榮湯都有解。

◎這款漢方藥既然這麼有效,那我該怎麼喝?

一般中藥行都配得到人參養榮湯,每服四大錢(12克),用水一盞半。
如果嫌自己煎煮太麻煩,也有許多中藥大廠推出濃縮顆粒藥劑;
每日三餐飯前30分鐘;或於飯後2~3小時服用即可。

最後,本書更收錄各種可加強人參養榮湯功效的生活小提醒:
肌膚、頭髮、肺部的大敵!覺得乾燥時,早餐時吃水果最有效。
夏季儘管炎熱,也不能讓體熱從頸部逃散,否則容易引起虛冷。
中醫強調以形補形,例如:把豬心或雞心烤來吃,有助改善心臟疾病。
老是覺得畏寒、怕冷,除了喝薑茶之外,還可多吃羊肉和鮮蝦。

讀完這本書,你一定會驚嘆:湯藥養生竟然這麼簡單!
現在就跟著日本漢方權威一起日日湯療,延命養壽!

本書特色:

★ 全日本最受歡迎的漢方權威工藤孝文醫師,最新暢銷著作!
★ 既是最強漢方藥,也是營養補充品,最能滋補血氣、安養心神。
★ 取用零困難:每間中藥行都配得到,亦有中藥大廠推出濃縮藥劑可選。
★ 一帖治百病:一次解決30種以上症狀,延命養壽、強身健體。

名人推薦

行政院衛生福利部中醫藥委員會委員/陳旺全
恩主公醫院中醫部針傷科主任/陳麗蓮
芊瓏中醫診所中醫師/賴韋圳

全日本最受歡迎的漢方權威工藤孝文醫師,最新暢銷著作!
討論度爆棚!日本亞馬遜讀者五顆星推薦!

★★★★★ 希望所有人都可以讀到這本書!
「最強漢方藥」?真有那麼強嗎?抱著質疑的態度試讀了一番。
結果,完全顛覆過去我對漢方的印象,以科學觀點記載藥理作用和效果,
就連現代社會所面臨的衰弱問題也完美解套。
這是本會想和自己的雙親、祖父母分享,讓他們知道人參養榮湯的好書。

★★★★★ 最強的漢方藥!
雖然沒有半點自覺症狀,可是每年都被診出「貧血」,
而且隨著年齡增長,「虛冷」的問題也日益嚴重,
難道沒有什麼有效的營養補給品嗎?
結果便在一番搜尋後,發現了這本書。
「真的假的?」剛開始的確有點半信半疑。
不過,反正也沒有副作用,所以我就試著喝看看。
有益美容的這一點也很令人欣喜,
而且最近似乎也沒那麼容易健忘了,甚至還可以預防衰弱?簡直就是萬能!
  
★★★★★ 淺顯易懂
非常的淺顯易懂!這就是我對這本書的第一印象。
透過插圖和圖解的說明相當容易理解,
就連漢方藥的難懂生藥名稱和用法等,
也都採用相當淺顯易懂的字句,即便是門外漢的我,也能夠充分理解。

★★★★★ 一起試喝看看吧!
我想變瘦!可是又討厭運動!
聽朋友說只是喝漢方藥而已,體重就慢慢減輕了。
原來她喝的就是人參養榮湯!雖然偶爾會有腸胃不適的感覺,
不過,我個人完全沒有那樣的症狀,而且還感覺變得更健康了。

作者

工藤孝文

日本漢方權威、漢方診療評論家
工藤孝文(Takafumi Kudo)

福岡大學醫學院畢業後,至愛爾蘭、澳洲留學。回到日本後,曾於大學醫院、地區醫院服務。現於福岡縣三山市的工藤內科從事地區醫療。
專攻東洋醫學、漢方治療、糖尿病、肥胖治療,並以肥胖治療評論家、漢方診療評論家的身分,參與NHK《GATTEN!》、日本電視臺《世界第一想要上的課》、富士電視臺《真的假的!?TV》等節目。
現為日本科學會、日本東洋醫學會、日本糖尿病學會、日本肥胖學會、日本抗老化醫學會、日本女性醫學學會、日本高血壓學會、小兒慢性疾病指定醫師。

羅淑慧

國立高雄第一科技大學日文系畢業,曾擔任出版社編輯。2008年起專職翻譯,迄今已有60多本譯作,包含商業理財、經營管理、醫療保健、辦公室應用工具書、食譜、文學小說等領域。
聯絡信箱:Lo.Yosie@gmail.com

目錄

前言 為什麼最強漢方藥,當推人參養榮湯?

第一章 人參養榮湯,改善西醫總看不好的老症頭

貧血的困擾全沒了
疲勞倦怠感消失,願意出門且充滿活力
逐漸湧現出「我要保持良好體態」的念頭
有體力外出,體重也恢復了
乾燥肌膚的困擾獲得改善
腳部的麻痺、虛冷消失了
心情不再低落,睡得更好了
不再有掉髮、指甲斷裂的困擾
骨質密度增加、改善骨質疏鬆
記憶力提升,不再忘東忘西

第二章 延命養壽這樣喝,人參養榮湯的服用法

中藥行就配得到,取用零困難
預防效果超強大,日常生活也可安心服用
幾乎不必擔心副作用
怕苦味的人怎麼吃?小撇步看這裡

第三章 無論消除不適或預防疾病,人參養榮湯統統有效

有效消除各種難受與不適
對抗「衰弱」最佳對策
乾眼症、口乾舌燥、各種神經障礙……都有解
解決肌膚問題,不再掉髮、秀髮更有光澤
促進食慾,同時提升瘦身續航力

第四章 從延命到減重,人參養榮湯十二種成分的對症療效

人參:減少疲勞感、增加骨質密度、預防健忘
白朮:抗憂鬱、抑制海馬迴萎縮
黃耆:增加瘦激素、預防動脈硬化
陳皮:改善神經障礙、提振食慾
遠志:增進認知功能、改善阿茲海默症性記憶
五味子:改善血流、強化肌肉、提升續航力與熱量代謝
當歸:緩解婦科疾病、虛冷最佳對策,更具美肌效果
地黃:改善血液循環、增加活力,打造亮麗肌膚
茯苓:健胃整腸、改善浮腫,兼具美肌功效
甘草:協助抑制各種疼痛、發炎
桂皮:有效改善虛冷的香料之王
芍藥:穩定心神,還能降血壓、抗凝血
單一藥材搭配組合,功效同樣驚人

第五章 調整這些生活小習慣,有助提高人參養榮湯功效

躁動不安是大忌,多補充能讓人「冷卻」的食材
老是失眠、緊繃怎麼辦?這樣吃最有效
想健康瘦身,這樣做效果更好
改善肌膚煩惱,你吃對魚了嗎?
有效提振食慾的健胃整腸法
夏季抗虛冷,別讓體熱從頸部逃散
冬季抗虛冷,多吃鮮蝦、羊肉等食材
乾燥時多吃水果,杜絕肌膚、頭髮、肺部大敵
一天一顆梅乾,有效抗衰老

結語 日日湯療,延命養壽好簡單
參考資料

臺灣版附錄1 經衛生福利部認證的GMP藥廠
臺灣版附錄2 全臺中醫醫療院所查詢表

序/導讀

為什麼最強漢方藥,當推人參養榮湯?

我是個內科醫師,門診內容以改善生活習慣病、減重、體重管理等項目為主。同時,我也是從事中醫門診的執業中醫師。

患者因為身體疲勞、頭痛、暈眩、心情鬱悶等症狀而來就診。然而,檢查結果並沒有異常,醫生還不得寬解兩句:「沒事的,你就是想太多了。」雖說程度各有差異,但我想應該很多人都有這樣的經驗才是。

漢方(即中醫、中藥)對於上述這些難以診斷、治療的症狀或疾病而言,是非常強而有力的療法。漢方藥是東洋醫學的智慧結晶,其治療重點是個人體質。即使患者的疾病相同,醫師選擇的用藥也會因病患的體質而不同,因此「單靠一種藥物(單方),便能有效改善發生在全身上下多種症狀」的情況是有可能的。

漢方的這項特點,和必須針對單一疾病使用不同藥物的西洋醫學完全不同。西藥是針對疾病用藥,而漢方藥則具有早期即針對症狀進行處方的優點。

「終於擺脫多年的老症頭了」、「早知道就早點來看診了」,在中醫門診,幾乎每天都可以聽到許多患者吐露這種心聲。漢方是依個人症狀進行處方的客製化醫療,而在中醫門診的長期經驗之下,我發現了一種對許多人都具有療效的漢方藥——那就是本書將介紹的人參養榮湯。

▍乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……都有解!

過去,人參養榮湯被用於減緩罹癌患者的「抗癌劑」所帶來的副作用。最近,人參養榮湯的各種效果和功效,已陸續在科學上獲得證實。為此,這款湯藥因「或許能解決更多健康問題」而備受矚目。
例如,倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良、慢性疲勞、肩頸僵硬、倦怠感、心情低落、集中力下降、口乾舌燥等症狀,都是患者前來中醫求診的主因。
更重要的是,來自身心方面的壓力,或疲勞蓄積所引起的免疫力下降,都可能是導致這類症狀的原因。
舉個例子,人體裡的NK細胞(Natural Killer Cell,自然殺手細胞)會攻擊入侵身體的細菌或病毒,和免疫力關係密切,而「NK活性」則是指NK細胞的工作效能。現在已有研究證實,服用人參養榮湯可提高NK活性,換句話說,這款湯藥具有改善免疫功能的效果。
另外,還有研究資料發現,呼吸功能較差的患者在服用人參養榮湯後,罹患感冒的頻率大約是未服用者的一半,這一點也能證實人參養榮湯具有改善免疫力下降的效果。「我現在變得比較不容易感冒了」聽到患者這麼說,我自己也更加確信這點。

▍黃耆可增加瘦激素分泌;陳皮、茯苓、甘草有助擺脫食慾不振

人參養榮湯不光是治療疾病而已,其成分當中有種名為黃耆的生藥,含「黃耆皂」(Astragaloside),而黃耆皂能夠增加瘦身相關的瘦激素分泌。瘦激素又稱「脂聯素」(Adiponectin),具有把體內的脂肪和葡萄糖轉換成熱量、並促進其消耗的作用。
另一方面,根據我的門診經驗,「續航力」是瘦身的重要關鍵;「食慾素」(Orexin,又稱下視丘泌素)是控制動機的神經傳導物質,而人參養榮湯當中的陳皮、茯苓、甘草,則有促進食慾素分泌的功效。當你擺脫食慾不振、身體有了能量之後,就會同時產生「想持續運動、維持健康」的衝勁。
實際上,在我持續於減肥門診開立處方人參養榮湯之後,許多人病患都說超有感,紛紛表示「健康地瘦下來了」、「我覺得自己可以堅持到底」。

▍改善「衰弱」的最佳對策

更棒的是,人參養榮湯在近年來更被視為解決「衰弱」(Frailty)的對策,並受到極大的關注。所謂衰弱,是指隨著年齡增長,肌肉的力量、身心活力下降的狀態(此為2014年日本老年醫學會的定義)。根據厚生勞動省的調查,75歲以上的高齡者陷入需照護狀態的原因,有三成與生活習慣病相關;相較於此,則有高達五成的照護,是因衰弱而起。在這個超高齡的時代中,該如何預防衰弱,已逐漸形成社會性的問題。
這種衰弱狀態來自於年齡增長所造成的消化系統問題,進而引起營養不良。「營養不良→認知功能下降、肌力與活力下降→運動與基礎代謝下降→消耗熱量下降→營養不良……」這樣的惡性循環即為「衰弱循環」(Frailty Cycle),而人參養榮湯可作用於衰弱循環的所有階段,為此備受矚目。至於人參榮養湯在實際應用上有什麼樣的功效,我將在後段詳細介紹。

▍日日湯療,打造健康生活

除此之外,諸如疼痛外科的止痛對策、乾眼症導致的眼睛疲勞或乾燥感(眼科)、改善口乾舌燥(牙科)、耳鼻喉科的暈眩處方、肌膚和頭髮的美容效果等,各種臨床上都有人參養榮湯的應用。
在漢方藥當中,人參養榮湯最出名的便是能改善消化吸收、增強免疫功能、恢復生物體防禦力、調整虛弱體質,因此經常被稱為「最強補益劑」。
從上述這些萬能的效果來看,將人參養榮湯定義為「最強漢方藥」,應該一點都不為過吧?
實際上,人參養榮湯這種「一帖治百病」的無敵形象,往往容易讓人心存懷疑(真的這麼有效嗎)。為了使仍覺質疑的人也能理解,本書以淺顯易懂的方式,彙整了人參養榮湯的各種效果和作用。同時,我也加碼介紹了從日常生活小習慣調整,就能提高人參養榮湯功效的小撇步。
現代人的健康意識日益高漲,病患改為向中醫求診、醫師開立中藥處方箋的比例,也有逐年增加的傾向。我身為中醫師,也很希望漢方藥能夠在日常中有更普及的應用。人參養榮湯除了具有改善疾病、症狀的效果外,同時也是最佳營養補給品;不但取用方便,也幾乎沒有副作用,除了少數與其生藥成分有所衝突者需要留意之外,幾乎所有人都能安心服用。(編按:人參養榮湯實為處方用藥,建議經由中醫師診治後使用為宜。令人參養榮湯為溫補之劑,實熱證及外感病不宜服用;又因其成分含有多味溫性藥,高血壓患者肝陽上亢、孕婦及幼兒慎服。)
幫助各位讀者解除健康方面的煩惱,是我撰寫這本書的最大目的;我也希望能讓還不太熟悉中醫療效的人,藉此契機更了解漢方藥。期望大家都能透過這款自古以來的固有成方,打造日日湯療的健康生活。

工藤孝文 作者作品表

成年女性拉警報!身體異常徵兆圖鑑

超實踐!自律神經調理指南:找到身體不適的真正原因,擺脫失眠、倦怠、頭痛、肥胖等身心煩惱!

醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯:倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……都有解!改善胃弱體虛、有效減少化療副作用!

遠離慢性疲勞!消除疲累大百科:睡眠、飲食、習慣、工作、壓力,讓你整天不累的70個妙招

專減內臟脂肪的低醣瘦肚湯:任選一餐改喝湯料理,單月無壓力-2.5公斤、褲子從XL改穿M號!

醫師認證漢方防疫超值組合:取用零困難、延命顧健康 (醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯+乾薑排寒)

減掉內臟脂肪的最強飲食法:減重名醫親身實踐!每天少吃10%,就能狂瘦25公斤

醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯: 倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……都有解!改善胃弱體虛、有效減少化療副作用!中藥行就配得到,日日湯療

改變人生!豆渣優格瘦身法

綠茶咖啡減重法:減重門診醫生教你輕鬆喝,一個月激瘦6.2公斤!

* 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
* 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

 

 

 

  我的賬戶 |  購物車 |  出版社 |  團購優惠
加入供應商 |  廣告刊登 |  公司簡介 |  條款及細則

香港書城 版權所有 私隱政策聲明

顯示模式: 電腦版 (改為: 手機版)