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人生接軌手帳書:【給每一天都很認真的自己】(超值加贈!獨家日付&原創素材美圖上百種)
作者: 小荷的手帳教室小荷 
出版社: 野人文化
出版日期: 2020/01
頁數: 192
ISBN-10: 986384408X
ISBN-13: 9789863844082
書城編號: 1633416
 

原價: HK$127.00
現售: HK$120.65 節省: HK$6.35
(購買此書 10本以上 9折, 60本以上 8折)

* 購買後立即進貨, 約需 7-12 天 *


 
內容簡介
 

轉場每段人生,手帳不缺席
給自己滿滿動力,
認真寫手帳的你超棒的!

「for學習中的自己╳青春期煩惱&成長小體驗」
【日記事】學會記錄多采多姿學生生活。
【週記行事曆】一次瀏覽一週版面,代辦事項不漏接。
【學生月記事】重要考試、活動一目瞭然。
【閱讀筆記】培養閱讀習慣與整理能力。
【靈感筆記本】寫寫畫畫發想好點子。

「for職場上奮鬥的自己╳高效子彈筆記法」
【子彈筆記】輕鬆達成重要目標。
【年計畫】清楚掌握執行進度。
【直式週記】助你增加工作效率。
【主題記錄】好好放鬆的休閒計劃。

「for想成為手帳裝飾高手的自己╳活用紙膠帶&百款插畫小圖鑑」
【插畫小圖鑑】塗塗寫寫好療癒。
【實用裝飾圖案】頁面好生動。
【萬用配色心法】手帳更繽紛。
【裝飾心法】5招完成花圈拼貼、撕貼畫。
【鋼筆小教室】兩枝鋼筆就能畫出小巧花圈。

本書特色

學生、上班族,角色雖不同,但都能找到最適合自己寫手帳的各種技法。
繪畫小講堂|畫畫苦手的大救星課程。
插畫小圖鑑|手帳小人物、各種英文標語、花草類、小動物、文具、天氣、日常生活用品,就是要萌翻天。
寫手帳不斷電,維持熱情與動力的心法分享。
好可愛的頁面裝飾絕招不藏私傳授給你。

作者

小荷的手帳教室小荷

熱愛文具的美術女子,在和現實碰撞的過程中學習溫柔與努力,更堅持寫手帳這個習慣,除了抒發心情,更記錄下每個微小時刻的自己。
希望能讓大家體會到寫手帳的樂趣、並使手帳協助每個人朝理想的目標邁進,若這本書有給你一些靈感那就太好了: )

Instagram:can_herji

目錄

作者序

【CHAPTER 1 決定了!就從現在開始寫手帳】

今年過得還好嗎?有沒有想要提筆寫下的回憶呢?
雖然點開手機就能看到照片,
不過有時卻忘了當下的細節和感受,
若能記錄下那些美好點滴就太好了。
另外小荷也整理出能一路持續寫手帳的心得,
與你分享^^

01第一步,找到適合自己的好本本:手帳選擇分析
 ★記事種類
 ★內頁格線
02小荷給新手直接明瞭的選擇推薦
  Q.要選有日期/自填式/全空白的哪一種手帳比較好呢?
  Q.手帳、日記、行事曆是一樣的意思嗎?
03寫手帳的好處
04給自己滿滿動力的方法,一起持之以恆寫手帳
  Q.看到別人精美的手帳,就覺得不敢下筆要怎麼辦?
05一起來實踐
  Q.小荷的一篇手帳會花多久時間?
06手帳內容寫甚麼?如何分配不同的手帳本?
07實際規劃案例分享

Column 1|小荷的手帳之旅

【CHAPTER 2 給學習中的自己╳青春期煩惱&成長小體驗】

學生時期,除了專心讀書和考試,
還有很多新奇、有趣的體驗,
也結交了許多好友,
更有青春期會有的煩惱、跟離家念書的緊張感,
要如何才能把這些充實的成長歷程記錄下來呢?
請跟我這樣做。

01 年度目標頁:寫下今年的挑戰方向與期許
02 簡單填滿月記事:記錄行程和心情,輕鬆get成就感!
  ★用黑筆+色鉛筆畫出繽紛版面
  ★小荷寫手帳的習慣分享
03 豐富多變的週記:以週為單位,沒有負擔地記錄生活點滴
  ★八分格週記
  ★橫式八分格週記
  ★創意發想:用橫式週記寫飲食記錄
  ★不受框線影響、自由書寫的週記
04 一日一頁:寫下多采多姿的生活點滴
  ★一日一頁的畫面排版idea
  ★一日一頁的裝飾靈感及作品分享

Column 02|不同於手帳的繽紛多彩,小荷同時使用的隨性風行事曆

05 隨手筆記本:寫寫畫畫激發靈感和好點子
06 閱讀筆記:培養閱讀的習慣與整理力
07 感謝筆記與願景人物筆記:練習保持積極正向的態度
08 手帳裝飾篇:運用紙膠帶和素材妝點出繽紛多彩的日子
  ★利用紙膠帶貼出清新標題
  ★基礎邊框貼法
  ★隨興撕貼框
  ★多款撕貼
  ★單捲花圈拼貼
  ★單捲花圈拼貼範例

Column 3|小荷的紙膠帶收納

  Q.寫手帳一定要會畫畫嗎?

【CHAPTER 3 給職場上奮鬥的自己╳高效子彈筆記法】

開始工作後更能了解自己的需求,
也希望手帳可以清楚記錄生活的狀態和感受,
以及有沒有如期達成當初設定的目標。
在書寫的當下,同時也緩解了平日累積的壓力喔。

01 年計畫習慣記錄表:一目了然、掌握自己的執行力
02 月記事子彈筆記法:簡化記事元素、完成每日小任務!
  ★版面配置
  ★適合子彈月記事的簡單裝飾
03 直式週記:呈現一週完整的時間記錄
  ★直式時間軸的版面配置
  ★4種時間標註法
  ★7種時間軸裝飾
  ★直式時間軸變化型一:密集記錄生活的行事曆型手帳
  ★直式時間軸變化型二:只記錄課後或下班生活的彈性時間軸
  ★創意發想:其他手帳格式也能自由運用時間軸書寫
  ★橫式時間軸週記
  ★八分格時間軸週記
04 祕密傾訴本:屬於自己、不公開的心情抒發
05 特別主題記錄與其他使用方式
  Q.我的手帳空好幾個月沒寫怎麼辦?要如何補?

Column 4 |小荷的壓箱小技巧!用一張A4紙快速地畫出各種手帳格式

【CHAPTER 4 給想成為手帳裝飾高手的自己╳活用紙膠帶&百款插畫小圖鑑】

文具是長時間陪伴我們的重要夥伴,
同時有好多琳瑯滿目的文具吸引我們。
除了素材拼貼、紙膠帶等繽紛裝飾,
也重視版面的實用性及清爽度,
在這一章會教大家紙膠帶運用、如何畫出實用小插畫,
以及各畫材的用法,那我們就開始囉!

01 手帳裝飾篇:簡單的手繪裝飾,在忙碌的日子裡維持可愛清爽的版面
  ★基本書寫筆類和文具
  ★小荷流,土法煉鋼英文書法
02 插畫小圖鑑:手帳小人物、文具、天氣、日常生活用品
  ★可愛的表情與手帳小人物
  ★色鉛筆景物上色
03 用兩枝鋼筆畫出小巧花圈
04 各種框框
05 小荷的配色方法分享
  Q .配色靈感從哪裡來?

【CHAPTER 5 美好悠閒的旅遊手帳】

舒爽的空氣、從未見過的美景、放鬆的心情,
旅行的一切都充滿新鮮與驚喜,
將自己第一次踏上的土地詳細描繪、
寫下滿滿感動。
以照片為主,搭配插畫或拼貼讓畫面更豐富。
寫完遊記再次喚起旅遊時的所有美好!

01如何順利完成旅遊手帳?分成前、中、後期來擊破吧!
  ★旅遊前:查資料、排定行程
  ★旅遊期間:拍照、記錄關鍵字、蒐集旅途中的素材
  ★旅遊後:印相片、整理素材、把握記憶黃金時段
  ★可輕鬆帶出門的旅遊文具們
  ★在旅程中畫下自己所見

02旅遊手帳的排版與書寫方式
  ★八分格遊記:彷彿正在看的一格格的故事
  ★以照片為主題的拼貼記錄
  ★插畫+照片+紙膠帶的繽紛遊記
  ★質感照片拼貼風格

03質感照片拼貼示範:跟著小荷一起完成旅遊手帳!
  ★印照片的五種方法
  ★如何在一張A4紙或4×6相片塞入多張相片

Column 5 |小荷的文具店巡禮,給自己的舒心小旅程

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