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職場求生學--上班族智勝心法
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出版社: |
天地圖書
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| 出版日期: |
2009/05 |
| 頁數: |
180 |
| ISBN: |
9789882190467 |
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商品簡介 |
「我今日又給那同事在背後誣衊我，氣死我！」「努力工作有甚麼用？懂得向老闆『擦鞋』才最重要！」「我今日給那同事氣死，他做錯事又不承認，還諸多抵賴。」
很多人在工作上都會遇上難題，例如：不懂管理時間，上司要求太高等。然而，最令人頭痛和疲於應付的，就是以上的情況──職場的人事問題，即所謂「辦公室政治」。「辦公室政治」往往會影響工作表現，甚至令人失去鬥志，變得氣餒。那如何才能拆解職場上的人事炸彈？
本書作者為註冊臨床心理學家，她將日常生活中搜集到各種關於工作間的奇難雜症、奇人異事，編著成本書，並將拆解方法歸納為「四大要訣」，希望能幫助讀者處理工作間的逆境，在職場上游刃有餘，天下無敵。
作者簡介：
關秀娟，現為私人執業臨床心理學家。曾任職政府機構臨床心理學家逾十年，專責治療抑鬱症、各類焦慮症、壓力管理、情緒管理、失眠、痛症、人格障礙等個案。更擔任香港大學及中文大學心理系臨床心理碩士課程臨床導師。擅長認知行為治療及催眠治療。
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