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長者競技遊戲集
出版社: 香港聖公會福利協會
香港聖公會福利協會
出版日期: 2009/03
頁數: 88
ISBN-10: 9627967300
ISBN-13: 9789627967300
書城編號: 187956
 

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簡介
推介:

此書是「香港聖公會護養院」匯集了十年策劃長者活動經驗的心血之作。當中輯錄了各式各樣適合長者的競技遊戲項目,目的在於透過遊戲,訓練長者在多方面,如手眼協調、上下肢活動、解決問題或智能思考等能力。遊戲的設計別具心思,極富趣味,我深信長者在參與後,不但可以練得一副靈活的身手,同時亦會增加與別人溝通的機會,擴闊生活圈子,真可謂一舉兩得。我誠意推薦此書給各安老服務單位!--衛生署首席醫生 王曼霞醫生


遊戲集的「個人賽」及「團體賽」競技遊戲中作出不同嘗試,推動長者對群體運動的興趣,亦可以幫助長者增強自己的體魄,提升了他們整體的生活素質。--嶺南大學亞太老年學 研究中心主任 陳章明教授

競技遊戲是體力活動的一種,透過合理的設計安排,這些遊戲在鍛鍊長者體能的同時還可以增加趣味性,加強長者間的合作和溝通,促進社交和情緒的抒發。因此,我樂於向大家推薦這本書。
--香港浸會大學體育學系系主任
鍾伯光教授

《長者競技遊戲集》是集跨專業團隊包括物理治療師、職業治療師及社工的心思及意念,將10年舉辦長者運動會之經驗編製而成,各項競技項目均是按長者之需要度身設計,極具趣味性及創意,全書共88頁,介紹長者競技遊戲共35個。


本書第一部份內容介紹長者運動與健康關係、運動須知及運動與心理健康關係。第二部份內容是競技遊戲教材篇,當中分為「個人賽」及「團體賽」競技遊戲項目。第三部份是「運動會」相片集,輯錄了院舍過往多年舉辦運動會之活動花絮。《長者競技遊戲集》的出版,結合了各專業人士的經驗及心得,可作為從事安老服務人士的活動教材。

 


 

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