作者如何改變意念而走過癌末，踏出安寧病房的真實經驗。

讓我走出安寧病房的不是信仰，也不是奇蹟，而是真正面對自己的人生課題。
不抱怨、不哭泣、放下愛恨與欲望，就算生命只剩14天，也盡力提振自己的頻率，正向面對病痛。
因為我知道此刻的死亡並不代表結束，靈魂的旅程將會繼續。

生死關頭，暮然回首，重寫人生未竟的白卷。
* 公開自己的前世，溯源前世如何影響著今生
* 死前必讀的一本書：《中陰聞教救渡大法》
* 人生的三大目的：提升自己的、他人的與世界的振動頻率
* 如何提振頻率與正確的接收宇宙訊息
* 黑白無常出現代表的不一定是死亡？

2018年4月，作者因乳癌轉移到肝臟，肝臟內有大大小小很多的腫瘤，無法開刀也無法做化療的肝癌末期，而住進和信醫院安寧病房，
當時醫師宣布她只剩下二星期、至多不會活過二個月。所有的親朋好友來到病房與她做最後道別，她的精神導師吳至青老師也來到醫院探訪她。
作者依循著老師的教導，改變意念，閱讀死前必讀之書《中陰聞教救渡大法》，實踐做人的三大目的──一，提升自己的振動頻率：二，提升他人的振動頻率、三，提升世界的振動頻率。
「振動頻率」意味著要「正向」的面對每一個人生挑戰。
當天晚上（2018/05/08），作者做了一個決定，如果生命只剩下兩個星期，至少還有時間能夠做「人生第一目的」，一定要提升「自己的振動頻率」，
不要再悲傷，不再抱怨，盡一切所能地學習「面對與接受」，不再用負面的想法來看待人生，並且利用活著的分分秒秒來學習「重要的知識」。
星期四（2018/05/10）醫師就告訴她，可以出院回家靜養了。
是她意識到「人生真正的目的為何」，提振了自己的頻率，所以活了下來！

作者

蕭尹翎 Yin-ling Hsiao

生於花蓮，畢業於北維吉尼亞TESOL（Teachers of English to Speakers of Other Languages）系碩士，目前是英語老師。

二○一八年病危又奇蹟似地出院後，因病得以有契機理解生命的真理。
二十幾歲開始探討生命的意義，閱讀有關心理與靈性書籍，參與各種心靈課程，也因此有幸認識吳至青老師。

試閱

［作者序］

「人生目的」是當初在病危時最激勵我的四個字，從二○一八年五月出院至今，我每天思考的也是這四個字。我從被告知只剩下兩星期可活的驚嚇中，到今天面對死亡處之泰然，認知到我們的靈魂意識是永生的，我的每一個起心動念創造我的生生世世，包括這一世，比起死亡更讓我恐懼的是「無知」造就了自己的每一個人生。

感謝疾病及時令我領悟，並有幸學習到人生中最珍貴的知識。從懵懵懂懂不知人生意義到今日感謝與珍惜生命中每一時刻與每一個人，這其中的轉折都在自己的「起心動念」，原來人生從來就沒有意外。

透過跟隨至青老師學習，我跳脫原本舊有的思維模式，從更高的角度來詮釋前世今生，理解原來輪迴就是宇宙給予我們的慈愛，藉由每一世人與人之間的關係重新學習上輩子未完的課題，重新學習愛與原諒，最終進而明白所有一切的答案就在自己身上，地獄與天堂只在一念之間。

這本書紀錄了我從出院後，一路一點一滴察覺自己的起心動念，並透過練習而成長的過程，我常說我是讓至青老師給「嚇活」的，因為明瞭人生難得，所以更加把握機會學習，透過實踐人生目的讓我更了解自己與宇宙的真理。

也祝福每一位讀者找到自己的人生目的，往光之道路前進。

2-1重新認識死亡：是轉機，不是終點 （摘錄）

「恭喜妳呀，葛瑞絲，妳就要死了！」

二○一八年五月七日，下午三點多，許多年未見的至青老師和朋友亭玉來到醫院探視我，剛踏進病房的至青老師劈頭就對我這麼說，而且是很認真地說。

在我還未反應過來時，她緊接著說：「有很多修行者一生修行，就是在等待死亡的這一刻。很多人在死亡的時候會看到一道光，有一些人會看見自己信仰的神佛。這道光其實誰也不是，它是我們自己的『自性本體』，在死亡這一刻，如果妳緊緊跟隨這道光，也許就能成佛了。」

恭喜？我心想，老師不愧是大師，言談果然與眾不同。其他人來看我，都是一把鼻涕，一把眼淚，老師竟是來道賀的！成佛，這怎麼可能呢？難道上天惻隱我英年早逝，特地送我的禮物嗎？

當下被腦海那一閃而過的「竊喜」嚇了一大跳。望著老師，我問自己：

為什麼聽到死後成佛會有喜悅感？

難道我不想活著嗎？

做人很辛苦嗎？

這是我真正生病的原因嗎？

我第一次正視自己內在的聲音。

我的答案竟然是，是的，做人很辛苦！