找到自己真正想做的事，既重要且迫切！
「不想做的事」若變成工作，就會陷入惡性循環。
為了紓壓而揮霍金錢、沒幹勁又不想學習，淪為｢人生失敗組｣！
被超商fire後，月收入突破100萬圓卻得了憂鬱症，
2600萬人追隨的「自我理解術」部落格主傳奇的玩轉人生
作者在大學時代本來只想輕鬆賺時薪，沒想到連超商都不要他。
開部落格成功獲得高收入，卻因頓失目標而陷入憂鬱……
之後他逐漸摸索出「自我理解術」，並讓無數人產生戲劇般變化後，
才發現自己可以從幫助他人這件事上獲得莫大的成就感和報酬。
遵循3大步驟，找出未來30年都適用的工作方法
熱情 × 才華 × 價值觀＝真心想做的事（天職）
「總是想做點什麼，但是又不知道該做些什麼……」
「覺得現在的工作好無聊，但我也不知道自己該換什麼工作……」
本書以3大步驟，帶你揮別迷惘，輕鬆找到喜歡做的事，堅定向前！
做真心想做的事，進入「無限成長迴圈」：
．學習「想做的事」，讓自己成長
．為別人貢獻所學，同時得到金錢與感謝
．將得到的金錢再度投資學習
．再利用強化的技能得到更高的報酬
讓所有人際關係、財務、健康、工作等煩惱，一掃而空！
本書特色
★1000萬人熱烈捧讀的｢傳說級部落客｣終於出書！
★日本亞馬遜300多則熱烈好評，暢銷12萬冊，長踞排行榜不墜！
★超強圖解！全世界最簡單的｢天職發現法｣，帶你找出未來30年都適用的工作！
名人推薦
名人推薦
★各界熱烈推薦 Audrey電商人妻、BetterLeaf 好葉（《一人公司的致富思維》作者）、Grace Li（「BetweenGos 職場才女」創辦人）、NeKo嗚喵（說書YouTuber）、少女凱倫（《人生不是單選題》作者）、李洛克（故事革命創辦人）、何則文（職涯實驗室創辦人／作家）、林薇Vivi（換日線專欄作家／公民倡議家）、許景泰（SmartM大大學院創辦人）、陳志恆（諮商心理師／暢銷作家）、黃大米（職場作家）、歐陽立中（Super教師／暢銷作家）（依姓名筆畫排列）
「找到自己熱愛、適合的事情，是人生一大課題，但當你願意敞開心胸，去探索、去接受不同的刺激，你將會透過次次的擴增視野，找到屬於個人定位，期待你能夠好好做自己。」──少女凱倫
「本書當中提到的青年迷惘問題，也是這個時代的青年都頗有共感的日常焦慮。期待我們都能擁抱自己的不同，找到不同階段的熱情所在。」──林薇Vivi
作者
八木仁平
株式會社Meee董事長。生於高知縣。早稻田大學畢業後立刻創業，卻窮得只剩錢，失去人生目標，陷入憂鬱。為了找到真心想做的事，開始研究「自我理解術」，並分享到部落格上，結果創造了2600萬人次以上的點閱。相關諮詢紛紛從各地湧入，並因此協助無數人找到工作目標，全心投入自己真心喜愛的生活。
著有《發現你的天職》，出版後立刻榮登亞馬遜暢銷書排行榜，讀者好評不斷，紛紛感謝作者讓他們終於能夠找到自己的終身職志。特別是許多大學應屆畢業生或年輕上班族，都表示：｢煩惱了許久，不知道自己該做什麼，本書讓我一夕之間豁然開朗！｣
譯者簡介
許郁文
輔仁大學影像傳播學系畢，東吳日語教育研究所碩士，現為專職譯者。譯有《至死不渝的高速閱讀法》《屍速英語》等書。Email：baristahsu@gmail.com
目錄
前言 幫助你找到堅定不移的「自我重心」
Chapter 1 五大誤解，讓你找不到「真心想做的事」
．誤解(1)以為必須是「能持續做一輩子的事」
．誤解(2)找到想做的事時，會有「這就是命運安排」的錯覺
．誤解(3)必須是「造福人群的事」
．誤解(4)要找到想做的事，就必須「積極採取行動」
．誤解(5)想做的事沒辦法變成「工作」
Chapter 2 為什麼會為了「找不到想做的事」而一直徬徨呢？
．被超商開除後，找到「想做的事」，創造人生逆轉勝的故事
．不知「想做什麼」就「先行動看看」的陷阱
．「迷惘的人」與「不斷前進的人」只有一點不同
Chapter 3 自我理解術：套公式讓你最快找到想做的事
．之所以找不到「想做的事」只是不了解詞彙的意思
．不靠「直覺」，只憑「邏輯」找出想做的事
．自我理解術的三大支柱，讓你不再需要尋找「想做的事」
．公式(1)「喜歡的事×擅長的事＝想做的事」到底是什麼意思？
．「想做的事」到底是什麼？
．公式(2)「喜歡的事×擅長的事×重視的事＝真心想做的事」是什麼意思？
．「工作目的」來自「重視的事（價值觀）」
．「真心想做的事」的實例
．在「找工作與跳槽的面試」也無往不利
．自我理解術規則(1)「靠興趣活下去」是一種誤解
．自我理解術規則(2)在尋找「喜歡的事」之前，先找出「擅長的事」
．自我理解術規則(3)不能思考「過於瑣碎的實踐手段」
Chapter4 找到指引人生方向的羅盤──「重視的事」
．如何尋找動機永不衰退的工作？
．「目標」不等於「價值觀」
．分辨「真價值觀」與「假價值觀」的方法
．練習－找出真價值觀的五個步驟
．無法妥當回答問題時的兩種應對方式
．練習STEP 1－找出回答五個問題的「價值觀關鍵字」
．練習STEP2－製作「價值觀心智圖」整理思緒
．練習STEP3－將「他人重心」的價值觀轉換成「自我重心」的價值觀
．練習STEP4－建立「價值觀排行榜」，決定價值觀的順位
．練習 STEP 5－「工作目的」一旦決定，工作自然順利
Chapter 5只要找到「擅長的事」，就能將這件事當成工作
．「專長」的定義是？
．從「為了改變自己而努力」轉型成「為了發揮才華而努力」
．為何越讀那些「心理勵志書」，就越喪失自信？
．琢磨「專長」，成為無可取代的存在
．練習－回答五個問題，找出自己的專長
．整理優點，製作「自己的使用說明書」
Chapter 6跟「找到喜歡的事再努力去做」說再見
．「喜歡的事」的定義是？
．「為錢工作的人」贏不了「為興趣工作的人」
．「喜歡棒球，所以選擇與棒球相關的工作」是錯誤的
．「該當成工作的興趣」與「不該當成工作的興趣」的差異
．練習－回答五個問題，找出「喜歡的事」
Chapter 7 決定「真心想做的事」，開始活出「真正的自己」
．立刻停止為了「未來」而活
．依據「假設」找到「想做的事」
．決定「真正想做的事」的兩個步驟
．練習 STEP1－透過興趣×專長假設「想做的事」
．練習 STEP2－透過「工作目的」篩選出想做的事
Chapter 8 讓人產生戲劇性轉變的自我理解魔法
．找到實踐「想做的事」的方法
．學會自我理解術，今後將不再失敗
．成功並非「目標達成」，而是「在每個瞬間活出自我特色」
．盡可能早一點從尋找想做的事「畢業」，成為「理想的自己」
結語 做出自我理解實踐流程圖
謝辭
特輯 幫助你找到重視的事（價值觀）的30個問題
幫助你找到擅長的事（才華）的30個問題
幫助你找到喜歡的事（熱情）的30個問題
重視的事（價值觀）的100個範例清單
擅長的事（才華）的100個範例清單
喜歡的事（熱情）的100個範例清單
試閱
【前言】幫助你找到堅定不移的「自我重心」
「好煩喔，到底要不要繼續做這份工作啊……」
「有心想做一些事，但不知道到底該做什麼才對……」
購買本書的你正為此煩惱嗎？本書就是為了解決這類煩惱而寫。
我跟你有過一樣的心情，漫無目的，整天躺在床上滑手機看YouTube，過著自甘墮落的生活。
當時的我當然也想改變自己，也想採取一些行動。只是這滿腔熱情，不知道該往何處發洩。
我將那時到現在的所學所聞全整理成這本書。
現在的我，早上一起床有「趕快做自己想做的事」的感覺，完全投入想做的事情，晚上睡覺前也會有種「耶～今天也做得不錯」的充實感，然後安心地入睡。
我還是當時的那個我，只是我找到「足以揮灑熱情的事」而已。
或許你與過去的我，有著相同的問題。但你絕對不止如此，只要找到想做的事，你的人生也將產生戲劇般的變化。
利用想做的事進入「無限成長迴圈」的方法
希望你讀了本書後，可以利用想做的事進入「無限成長迴圈」。 ．學習「想做的事」，讓自己成長
．為別人貢獻所學，同時得到金錢與感謝
．將得到的金錢再度投資學習
．再利用強化的技能得到更高的報酬
本書的目的是幫助大家進入這個良性循環，而要進入這個無限循環，最重要的就是找到「想做的事」。
一旦工作是「不想做的事」，很可能會在準備進入這個循環時問自己「會不會走別條路比較好啊？」也可能走到一半覺得「那條路似乎比較有趣」而折返，甚至是半途而廢。
「不想做的事」若變成工作，你會陷入兩個惡性循環。
第一個是為了紓解工作壓力而不斷揮霍金錢的循環。只要有人約喝酒，就會跟著去，不然就是花大錢玩樂，買不必要的品牌衣服，將金錢丟入無止盡的黑洞裡。
第二個是對工作沒興趣，有時間也不想學習，所以無法繼續成長的循環。不是有那種回家之後，滑手機看YouTube看到天亮，白白浪費時間，不事生產的人嗎？
這時代有數不清的娛樂可以消磨時間，所以找不到「想做的事」的人，會無止盡地在這些娛樂浪費時間。
目前的工作不是自己的興趣的人，會陷在這兩個循環之中而無法繼續成長。
一旦停止成長，一開始覺得無聊的工作會變得更枯燥，進而淪為「人生失敗組」，動力也將慢慢耗盡。
你也一腳踏入這個「人生失敗組」了嗎？
找到想做的事有「好處」，每個人都可找到想做的事
或許有人會覺得「就算你這麼說，我也找不到讓我很熱中或很想做的事啊」。
過去的我也這麼想，每位來諮詢的客戶開頭也都這麼說。但是請大家放心，因為要找到想做的事一點都不難，就跟解數學題一樣，「找到想做的事」也是有公式可循的。
我將這個公式稱為「自我理解術」。
透過這個「自我理解術」找到「想做的事」的客戶整個人變得神清氣爽，令人完全無法想像初見面時的他，而他也能自信地說「這就是我想做的事」，生活也因此變得充實。
看了整個人產生戲劇般變化的客戶後，我非常確定，沒有人找不到想做的事，只有不知道該怎麼尋找的人。
本書會在Chapter 1介紹五種找不到興趣的失敗模式，接著會介紹自我理解術，讓大家從自己的內心挖掘「想做的事情」。
