一家四口橫過赤道，與海獅共舞、穿草蓆裙，生劏吞拿魚，結識來自天南地北的海上同路人，跟土著學原始燒烤，與鳥獸魚雙宿雙棲。由美國東岸，經過太平洋島國，再去紐西蘭跟澳洲。揚帆千多天，航行了半個地球，儘管犧牲慣常娛樂和舒適生活，面對無盡的擔憂，和無窮的家事，可是，換來的，卻是一生難得一遇的見聞；找到的，卻是人生的另一種幸福。

阿琴寫下一家人旅程首三年零六個月的故事，好讓大家瞭解，陸地生活以外有這麼一群海上遊牧民族（Crusiers），有這麼的一種生活選擇。說不定，這就是你尋求脫離塵世雜務的一種方式。

名人推薦：

「要明白她，不拿著世界地圖不可......看書的你，翻完最後一頁，一定也像我一樣，有兩大感慨：『做女人真辛苦！』、『環遊世界真好！』世上沒有免費的環球之旅，看完此書，就收拾行裝，起程吧！」 ──香港總商會會務發展總監張宏艷

「我們嬝爬o的遊記，不一定在於能否重踏她的足跡，而在於它所提供的廣闊想像空間，這對於每天營役於維港兩岸和常常遭旅行『鴨仔團』趕逐的香港人，更有特別意義。」

──香港中文大學新聞與傳播學院陳韜文教授

「《一家帆游》除了是一本有趣、活潑、生動的世界地圖外，更是一本各地天文氣候、風士人情、文物文化、尋幽探秘的字典，同時亦是一本夫妻相處，育兒親子的美好家庭生活手冊。」 ──商業電台新聞及公共事務總監陳淑薇

目錄
序一 擴展想像空間之旅 陳韜文
序二 人到中年 還沒有環遊世界嗎？ 張宏艷
序三 生活簡單就是美 陳淑薇
自序
前言
Chapter One 帆游初體驗 美國東岸
Chapter Two 做只候鳥 巴哈馬
Chapter Three 世界正中央 厄瓜多爾
Chapter Four 隨時消失的太平洋島國
Chapter Five 生活簡單就是美 貧鄰環礁
Chapter Six 腳踏實地 紐西蘭
Chapter Seven 奇地奇人 澳洲
後記