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心理學家的治療室

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商品簡介

從臨床醫療心理學家角度，剖析壓力成因，處理憂慮、失眠及適應老年的思想起伏和情緒變遷，解構各種焦慮、抑鬱等情緒問題。面對癌症、長期病患、疼痛或失去至親所承受的心靈震盪；認識心理治療，學習提升解難能力，從而學會以正面和積極的態度，輕鬆面對充滿挑戰和喜悅的人生！

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