Angst lasst sich in der Regel nicht durch besseres Verstehen oder Logik, durch Einsicht oder durch die Identifikation von Grunden vertreiben. Sinnvoller erscheint es, fur die Losung dort anzusetzen, wo Angst und Panik entstehen: im Unbewussten. Der neuseelndische Hypnotherapeut Patrick McCarthy verfolgt mit seinem therapeutischen Ansatz nicht den Anspruch, alle Patienten mit Angst- oder Panikstrungen zu heilen; er verspricht aber, allen zu helfen. McCarthy versteht das Problem als Folge von Erlebnisdefiziten und versucht Klienten diejenigen Fhigkeiten zu vermitteln, die ihnen bislang fehlten. Beginnend mit einer strukturierten Aufnahmesitzung kombiniert er fnf ausgefeilte Kurzzeittherapietechniken zu einem hoch effizienten Therapieprogramm, das sich gut fr die eigene Praxis adaptieren und modifizieren lsst. Detaillierte Mikro-Analysen von Fallbeispielen geben Hinweise fr das Verfassen eigener Hypnose-Skripte. Das Trainingshandbuch richtet sich in erster Linie an Therapeuten, die wenig oder keine Erfahrung mit Hypnose haben. Es vermittelt auf sorgfltige Weise ein einfaches hypnotherapeutisches Verfahren, das in den meisten Fllen von Angst und Panik kurzfristig zum Erfolg fhrt.