利用時間軸感受時光流逝，讓手帳豐富生命的精彩
劃分三大塊九小格，扮演好人生的每一個腳色
五年計畫的貫徹，預作準備讓夢想付諸實現
24小時的時間列，精準掌握生活的每一個片刻
學習與興趣，不要忘記讓自己快樂的方法
作者
黃昱毓
律師 作家 博士生
冒險家 分享家 日本長媳
從小立志當律師
卻有更多好奇心與嘗試
一步一腳印
靠著一本手帳完成無數挑戰與夢想
目錄
時間感手帳使用手冊
1 _ 人生展圖Life Planning 04
2 _ 夢想清單My Wish List 06
3 _ 五年計畫5 Years Planning 08
4 _ 一年計畫1 Year Planning 10
5 _ 月計畫Monthly Planner 12
6 _ 週計畫Weekly Planner 14
7 _ To Do List 18
8 _ Lesson List 20
9 _ Memo 22
序／導讀
序
手帳不僅是紀錄現在，手帳更是畫出未來！
所謂的時間感手帳，是強調將時間軸以一條箭頭線的方式呈現在手帳上，簡單地利用圖像的長短空間去感覺時間的寫手帳方式。透過自己畫下的時間軸，可以更具體感受每件計畫的長短與時光匆促，有效分配時間與進度，無形中提升效率與增加積極度，有效卻不複雜。
這本手帳在設計的時候，一直想秉持一個理想就是希望能運用最簡單的線條與份量，去設計能應付各種需求的手帳。因此整本手帳的畫面都非常簡單，也沒有增加額外的文字或插圖，避免過多的設計，反而會增加手帳版面的乾淨度而影響使用，更增加自由發揮的空間。但除了簡單的框線外，卻用了很多的方格底線，感覺上讓畫面有點複雜，但實際上那是為了方便畫時間軸，實現這本手帳最重要的時間感概念。
手帳主要分成幾個單元，包括「人生清單」、「夢想展圖」、「五年計畫」、「一年計畫」、「月計畫」、「週計畫」、還有「To Do List」與「Lesson List」，以及最後的Memo頁。後面將會簡單說明每個單元的使用方法，並實際展示應用的頁面，讓擁有這本手帳的人更能得心應手，並透過手帳的使用，有效率地規劃人生，最終實現自己所有的想望。
期待這是一本最有溫度的手帳，豐富每個人的人生。
