誰都會有生氣、哭泣、被責罵、害怕
或沒有自信的時候……
就算是這樣，也沒有關係！
勇敢面對負面情緒，能成為更好的自己！

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★給孩子的「轉念」學習繪本

◎發生了好多不開心的事，大家是不是都不喜歡我？
在學校跟同學起了衝突，還總是自己一個人吃午餐，
也沒有人要跟自己玩……
都沒有發生開心的事，總覺得大家都不喜歡我……

其實，每個人都有不順心、不開心的時候，
甚至覺得被討厭、不知道該怎麼辦的時候。
就算是這樣，也不代表沒有好事發生！
回想自己跟朋友開心相處的時候，
表現好被稱讚過的時候，
想一想，你會發現……大家並沒有討厭你喔！

◎陪伴孩子學習「轉念」，終結鬱悶與負面想法
孩子也會遇到難過、不愉快的生活經驗，
因為年紀小，不懂得面對人際衝突、被責罵等狀況，
負面情緒被放大，擔心自己被所有人討厭……
透過回想開心的事、擅長的事來轉換心情，
不再糾結讓自己不開心的過往，
一起找回最美好、最開朗的笑容！

【適讀年齡】
文字附注音
▲5～7歲親子共讀；7歲以上自己閱讀。
▲適合親子共讀，也適合孩子自己讀。

作者

曹明子（조명자）

在親手描繪、修飾、著色、剪裁與作業後發現，自己在不自覺中就把夢想、喜悅與希望寄託於圖畫當中，因此也立下想成為圖畫書作家的心願。一心期望小朋友也能相信與了解自己，於是便創作了這本書。每當心情感到鬱悶時，如果能聽喜歡的音樂、享受美食、或是和喜歡的朋友見面，那真的是一大幸福！希望大家都能感受到幸福。目前為止著作的書籍有《正向的習慣》、《得心應手的社會教科書14》、《塑造我的善良夢想》。

譯者簡介

林建豪

文化大學韓文系畢業。曾於韓國的安東大學當交換學生；曾任職半導體公司與遊戲公司的韓文翻譯；漫畫譯作已超過六百本，目前為專職翻譯。與采實合作翻譯的童書作品有《看看我的新牙齒》、《刷牙公主與蛀牙王子》、《心撲通撲通，我喜歡你》、《好習慣，讓感冒蟲跑光光》、《冰箱家族！合力搶救冰淇淋》、《下雨也不怕！我有好辦法》等書。