心理勵志百萬暢銷作家李尚龍
繼《三十而已，最好的明天還在等你》之後，十年破繭成長勵志新作！
寫給每天又忙又累，不想被窮忙限制住的你，
32篇效果強大的迷茫清醒劑，釋放你的糾結與焦慮！
奮鬥是一種心態，與年齡無關，
既然掌控不了第一次出生，那就試著去掌控自己的第二次出生！
Don’t think，Just do it！
所謂人間清醒，是不管你的人生過成什麼樣子，都別忘了自己的目標。
無論什麼時候，永遠都在前行的路上提醒自己──今天，我才剛剛開始。
＃給曾經不夠努力的你
奮鬥的人，他們永遠都在路上，不會彷徨，更不會擔心年歲的增長。
別擔心，不管要走多久，你都能到達你心目中的那個地方，
擁有失敗過的青春並不丟人，沒有夢想的人生，才傷人。
＃給與初心走散的你
這個世界沒有絕路，我們無須為了坐困愁城而煩惱。
迷茫時，跟隨內心深處走，聽不清雜訊時，就聽內心。
如果身體走得太快了，就讓靈魂慢慢跟上吧。
＃給生活一成不變的你
今天，永遠是你生命中最年輕的一天，
別讓你的人生太無趣，與其清淡一生，不如滾燙人生！
＃給不敢停下腳步的你
停下，是為了更好地出發；
世界是大的、宇宙是浩瀚的，
我們雖然渺小，但我們正透過努力，讓自己的版圖越來越大。
＃給越來越好的你
以後的每一天都是重生，以後的每一天都要珍惜，不要留下任何遺憾。
每一年都有一次海選，每五年都有一次決賽，
你是誰，將會被重新定義！
【釋放糾結與焦慮的清醒語錄】
●當自己迷茫時，跟隨內心深處走。聽不清雜訊，就聽內心吧。
●別是老抱怨這世界一片黑暗，抱怨，是阻止前進最有效的方式，而停止抱怨最有效的方式，就是嘗試去行動。
●Always have a plan B。
●人是改變不了環境的，唯一能做的就是改變自己；所以讓自己變強，懂你的人才會越來越多。
●人沒有了退路，才會奮起直追；人沒有了退路，才會破釜沉舟；人沒有了退路，才有機會行萬里路。
●這世界其實沒有死路，心死的人多了，才到處死氣沉沉；腦死的人多了，才到處是絕路。
●如果這世界上唯一不變的就是改變，那麼能讓自己足夠強大，強大到適應每一次改變和物是人非。
●比失敗還痛苦的事，叫從來沒試過。
●既然掌控不了第一次出生，便試著去掌控自己的第二次出生──向前走，莫回頭！
【豆瓣讀者成長推薦】
＃「停下，是為了更好的出發」，靜下心來看完這本書，會讓你受益匪淺。
＃當你感到迷茫、痛苦時，你會停下腳步，記得回頭看看過去，往前探看未來，我們應該要為了生存勇敢前行。努力奮鬥的人，永遠都在路上，步履不停。
＃尚龍老師的文字勵志滿滿，給了我不想在人生地圖上留白的動力，因為光是看他的文字，就知道他有多努力地在生活著，永遠朝著自己的目標，做著有意義的事情。
作者
李尚龍
百萬暢銷書作家、青年導演、編劇、考蟲網聯合創辦人。
2015年聯合創立考試在線學習直播平臺「考蟲網」，出版年度熱門暢銷書《你只是看起來很努力》，榮獲當當年度影響力作家。
2016年榮獲當當年度影響力作家、微博十大影響力文化人物。
2017年出版百萬暢銷書《你要嘛出眾，要嘛出局》，榮獲亞洲好書榜年度勵志作者。
2018年出版長篇小說《刺》。
2019年出版長篇小說《人設》，榮獲當當二十周年白金作家。
2020年出版《一小時就懂的溝通課》、長篇小說《我們總是孤獨成長》，榮獲第六屆當當網最具影響力青年作家。
2021年離職考蟲網，成立飛馳學院。
並著有以下勵志暢銷作品：《你只是看起來很努力》、《你所謂的穩定，不過是在浪費生命》、《你要嘛出眾，要嘛出局》、《你的努力要配得上你的野心》、《沒有退路，才有出路》、《三十而已，最好的明天還在等你》、《無懼迷茫是種優勢，人間清醒才是本事》。
目錄
PART1 你討厭的現在，藏著不夠努力的曾經
當你又忙又累，必須人間清醒
分散風險，不讓自己孤注一擲
畢業五年，決定你的一生
你不進步，就一定會被替代
脫離平臺後的本事，才是自己的真本事
PART2 不要假裝努力，結果從不演戲
比失敗還痛苦的事，叫從來沒試過
沒有退路，才有機會行萬裡路
奮鬥是一種心態，與年齡無關
所有的死路，背後都是貧瘠的思路
越長大，越要去解鎖更大的地圖
永遠不為頹廢找理由
完成比完美更重要
PART3 時代一直在變，你為何一成不變
時代一直在變，你為何一成不變
但凡熱愛，總有意外
不給人生設限，才有無限可能
思維不僵化，才能千變萬化
永遠與最靠譜的人並肩作戰
大的目標，需要小步的努力
向前走，莫回頭
有些人需要走很久，才能到達心中的地方
PART4 生活不是無休止的遷就
停下，是為了更好地出發
讓自己變強，懂你的人才會越來越多
生命有其脆弱，不必故作堅強
時間從來不是朋友
沒有退路，才有出路
不要用自己的標準去衡量世界
PART5 時間會給每個人最公平的答案
把每一天當成最後一天去活
只有失敗過的青春，才有特殊的意義
時間會給每個人最公平的答案
世上最遙遠的距離，是「下次」和「改天」
擁有一個自己說了算的人生
雖然辛苦，請繼續選擇滾燙的人生
序／導讀
序
某天我正在咖啡店裡寫東西，忽然看見一個男生蹲在地上抱頭痛哭，他一邊哭一邊大聲喊叫著：「我說了要去冰，為什麼不聽？為什麼沒去冰！」
好多人上前圍觀，有人安慰、有人搖頭，我起身看他，心碎了一地。
大城市裡，壓垮人的往往不是大事，而是不經意的小事。
我忽然想起一句話：「當你又忙又累，必須人間清醒」。
所謂人間清醒，是你在這個繁華的世界裡，不迷失自我，不隨波逐流，知道自己的定位，理性地工作和生活。
總結成一句話就是：無論過成什麼樣子，都別忘了自己的目標。
我想起了自己的故事。有一段時間，我像上緊發條似的瘋狂上課，從一個校區跑到另一個校區，從一間教室跑到另一間教室，又忙又累。
那天下課已經晚上十點，我走在魏公村附近的小路上，忽然感到一陣饑餓，於是走進一家便利商店買了兩個包子，低頭吃了起來。我在便利商店的玻璃窗上看見自己的影子，忽然感嘆著，這男人真的是形單影隻，想著想著，眼淚就要奪眶而出。
但我沒有哭，我知道這樣瘋狂地上課是為了賺錢，既然選擇了勞力致富，沒必要自怨自艾。於是我騎車回家，先在樓下跑了兩圈，然後又把那天需要交的稿子寫完了。
後來，每次這種可憐自己的情緒要出現時，我都會提醒自己，眼淚沒有用，我需要人間清醒。而擺脫這種窮忙的唯一方式，就是提升自己，努力工作賺錢，累積初始資本，這樣才有可能讓自己以後不忙不累。
直到今天，我做到了。我出了好多本暢銷書，自己的公司也越做越好，我不用再一味出賣自己的時間去賺錢，也能稍微舒服地生活了。
如今，我的生活裡也會有不順，還是會因為公司的事情又忙又累，但我時常會問自己：我的目標是什麼？
所以，我很少有自憐的行為，無論多忙多累，都要清醒地知道目標是什麼，並提醒自己，應該怎麼做才能達到那個目標。
※
我是一個寫故事的人，而寫故事的第一條準則就是樹立目標，故事裡的角色如果沒有目標，人物就沒了意義，可是看看身邊，多少人活著活著，就沒有了目標。
沒了目標，人又很忙，這就很容易陷入窮忙。
這些年我一直提醒自己，大城市生活又忙又累是常態，在這個內倦的環境裡，誰不忙、誰不累，但請一定記住—你想要什麼。
如果我們仔細觀察身邊的高手，他們都有一個特點，就是永遠盯著自己的目標，而不是對手。可是在又忙又累中，人們開始逐漸不清醒，情緒一上來，就離目標越來越遠了。
前些日子，有一個朋友想要創業，一直在找投資人。在某一次的項目會上，他把自己的項目講給一個個投資人聽，我陪著他，看著他一次次重複著自己的故事，看著他把每一個微笑和每一次激情都融入了他對這件事的表述中，我知道這件事多半可以成功。
誰想到，那天特別有趣，有一個四十多歲的投資人提出了一堆問題，一邊提問題，一邊批評這個項目，還說我的朋友做得不太行。我在一旁火氣一下子就上來了，因為他的許多質疑都是朋友剛剛解釋過的。
他繼續發表著自己的拙見，直到我忍不住了，說：「大哥，你有仔細聽人說話嗎？」
朋友拍了拍我，耐心地一遍遍重複著。
後來，朋友還是找到了投資，不是這個人的，而是一個旁聽的年輕投資人。再後來，我們一起吃飯，我問那個投資人為什麼投他，他給的理由是，因為我的朋友目標很明確，不會被情緒左右，他就想投這樣的人。
後來，我問過朋友那天為什麼不發火，他說，他是來要錢的，又不是來吵架的，不適合就走人，適合就多聊兩句。
他還開玩笑說：「我人間清醒，搞錢要緊。」
※
很多人忌諱談錢，但其實賺錢不丟人，站著賺錢是世界上最有尊嚴的事情。只要不違法，把目標設置為賺錢，多半都是人間清醒的選擇。但是要記得，除了賺錢之外，還要在生命中尋找到更宏大的目標，用一輩子去完成。
生命是個悲劇，我們知道它本無意義，但因為有了目標，在追尋目標的途中，生命才有了意義。
所謂人間清醒，無非就是沒事多賺錢，有了錢，勿忘詩和遠方。
這是我三十歲後的第一本雜文集，祝大家閱讀愉快。
