焦慮而敏感的孩子，是以一種心魂疼痛的方式在體驗這個世界。
請以理解代替責備，為孩子的入世鋪路。
孩子身邊不需要完美的大人，但是需要願意越來越好的大人；
只要大人進步一點點，孩子就會前進一大步。
如此高CP值的好事，大人一定要知道。

早年，我們可以看到很多孩子全心投入在自由遊戲當中，充分發揮想像力，玩到小臉頰紅潤，這叫做「健康的自由遊戲」。但是最近幾年，已經很少看到孩子們在自由遊戲當中玩得盡興，因為他們很多都卡在自己的創傷裡……
——摘自本書Chapter5

現在的孩子怎麼了？就連幼兒園、國小低年級的孩子都出現如此難解的脫序行為？
孩子一代不如一代是真的嗎？
令人瞠目結舌的教育現場百態，反映出孩子的體質孱弱、內在焦慮、入世困難。
父母師長可以怎麼做呢？

教育即療癒
施泰納博士創建華德福教育，從來都不是為了創辦菁英學校，他想做的是為所有的兒童和青少年導入一種新的教育藝術，讓孩子可以真正發展為「人」，得到整體而全面性的開展，並且協助孩子找到自己的天命，進而實踐天命。這種教育方式也為正在生命困境和障礙之中掙扎的孩子，提供一條療癒途徑。

施泰納博士指出，只要孩子的學習方式處於最佳醒覺狀態，那麼所有的學習和適應行為都變得可能。現今的大腦科學也證實了施泰納博士所言一點不假，運用大腦右半球的感官覺知天賦，可源源不絕的長期供應學習能量，而不只是短期學習。

作者

許姿妙

許姿妙中醫診所負責人
豐樂華德福幼兒園創辦人
華德福大地幼兒園創辦人
華德福大地實驗教育學校創辦人

在醫學及教育領域有諸多著作：
皮膚難症可根治(2005)
烏骨雞吃出活血生機(2005)
男人抗衰老(2007)
那些美麗女人所知道的事(2008)
頑固乾癬可根治(2009)
異位性皮膚炎可根治(2009)
病是教養出來的第1集：孩子的四種氣質(2011)
病是教養出來的第2集-愛與礙：一位中醫師從教育與疾病的因果,看華德福教學(2012)
病是教養出來的第3集：12感官之初階感官(2014)
病是教養出來的第4集：你有所不知的創傷與學習困難(2022)

並翻譯或審定有下列書籍:
這樣吃，人生大混亂：你從來不知道的食物力(2014)
糖—嗜甜成癮(2014)
命中註定的疾病-我的病和我有什麼關係？(2014)
人智醫學及其療癒方法(2015)
找回自己內在的醫生(2016)
自閉症譜系障礙(2018)
聆聽中的人(2019)
律動按摩(2021)
世界歷史中道之推動(2022)

目錄

Chapter1 這是一個創傷與焦慮的時代
1-1. 我在教學現場的所見所聞
1-2. 為什麼這是個創傷與焦慮的時代 ?
1-3. 現代環境造成孩子的發展困難
1-4. 何以能力不足的孩子越來越多

Chapter2 孩子的入世（生長發育）過程
2-1. 身體的四個組成（物質身、生命身、感知身、自我組織）
2-2. 為入世過程鋪路需要的條件．魔法①—溫暖
衣著單薄導致體溫下降
不當飲食導致體溫下降
不當醫療導致體溫下降
過早的智性學習導致體溫下降
現代生活型態導致體溫下降
欠缺情感的溫暖導致體溫下降
欠缺靈性的溫暖導致體溫下降
2-3. 為入世過程鋪路需要的條件．魔法②—節奏
身體內部的器官系統節奏
大自然的節奏對人體內在節奏的影響
2-4. 為入世過程鋪路需要的條件．魔法③—呼吸
2-5.「自我」入世有三個階段性的危機
二 ~ 三歲的入世危機
九 ~ 十歲的入世危機
青春期的入世危機

Chapter3 焦慮與創傷
3-1. 一般性的焦慮
過度敏感導致身體上的分泌排泄異常
焦慮不安導致與世界連結有困難
出現固著或強迫行為
在認知活動裡表現出各種防衛行為
在學習情境中表現出退縮或不願參與
3-2. 創傷性的焦慮：童年創傷如何阻礙孩子的入世
如何活出自己的生命歷程
創傷粉碎孩子的入世過程
童年創傷會阻礙自我和身體的連結
童年創傷會干擾自我與周遭環境的連結
童年創傷會阻礙孩子的自我與未來連結
童年創傷會干擾自我與周遭環境的連結
3-3. 創傷性的焦慮：創傷損傷身體的四個組成
創傷對物質身的影響
創傷使孩子與自己的生命身分離
創傷使孩子與自己的感知身分離
創傷使孩子與自己的自我組織分離
3-4. 創傷的神經學基礎
面對危機的原始反應
創傷對意志、感受、思考三個層面的影響

Chapter4 造成創傷的原因
4-1 生理性的創傷
4-2 持續性的創傷
4-3. 語言性的創傷
4-4. 關係性的創傷

Chapter5 不同年齡的創傷症狀表現
5-1. 胎兒期的創傷
5-2. 嬰兒期的創傷
5-3. 一∼三歲幼兒的創傷症狀
5-4. 三∼七歲幼童的創傷症狀
5-5. 七∼九歲兒童的創傷症狀
5-6. 九∼十四歲兒童的創傷症狀
5-7. 十四歲以後的青少年創傷症狀表現

Chapter6 個案討論
6-1. 個案討論 H 小弟弟 發展遲緩
生命史摘要
進入華德福幼兒園之後的發展
案例解說
6-2. 個案討論 J 小弟弟 語言發展遲緩
生命史摘要
進入華德福幼兒園之後的發展
案例解說
6-3. 個案討論 W 小弟弟 發展遲緩、自閉及過動症
生命史摘要
進入華德福學校之後的發展
案例解說
6-4. 個案討論 G 小妹妹 選擇性緘默症
生命史摘要
進入華德福學校之後的發展
案例解說

Chapter7 為什麼華德福教育能奏效
7-1. 大腦發展與創傷的關係
大腦的三位一體與人體的三元性
7-2. 教育即療癒
繪畫和泥塑課
戲劇課
音樂課
說故事
手工課
遊戲課、體操課
自然散步課、登山
圍圈活動
優律思美課

Chapter8 孩子的創傷對父母而言是很大的挑戰
8-1. 學習越困難，補習補越多！ ?
8-2. 行為異於平常就該制止？
8-3. 孩子需要情緒穩定的大人陪伴
誰來擁抱那個發脾氣的大人 ?
誰需要治療？
8-4. 如何為孩子建構安全的生活空間
提供健康均衡的飲食
給予充足且有品質的睡眠
促進機體溫暖

Chapter9 救救老師們
9-1. 老師面臨的困難
9-2. 老師救人慧命
9-3. 我們可以為老師做什麼？
親師配合
適時將干擾課程進行的孩子帶出來，從事一對一工作
在學校設置校醫

Chapter10 我們還可以做些什麼呢？
10-1. 外治法
一 . 銅膏（Copper ointment )
二 . 鐵膏（Ferrum metallicum 0.4% Ointment )
三 . 黃金玫瑰薰衣草膏（ Aurum/Lavandula comp. ointment)
四 . 聖約翰草油（St John’s wort， Hypericum)
五 . 酢漿草膏（Oxalis ointment)
六 . 西洋蓍草敷布（Yarrow compress)
七 . 足浴
八 . 洋甘菊油（Chamomile oil )
九 . 泥煤油複方 (solum oil)
十 . 薰衣草按摩油
10-2. 口服療方
一 . Roseneisen/Graphit
二 . Anagallis
三 . Plumbum silicicum
四 . Ignatia comp.
五 . Amnion D30
六 . Helleborus niger
七 . Neurodoron
八 . Arsenicum album D30
九 . Funiculus umbilicalis D15

序／導讀

前言

正確的教育是最好的預防醫學

距離《病是教養出來的．第三集．12 感官之初階感官》出版，已經時隔八年。八年當中，不斷有讀者關心詢問，第四集何時出版？是不是接著講「十二感官之中階感官」呢？我本來也是如此計畫，但是就在第三集出版後不久，我創辦了華德福大地實驗中小學，直接投入教育工作的現場。

身為一名醫師，進到學校裡可以做什麼呢？魯道夫．施泰納博士（Dr. Rudolf Steiner）在創建華德福學校之初，建議華德福學校設置的十二項基本要素之一，就是學校應該設有校醫。校醫在學校，不只是被動等待孩子生病才開始工作，而是應該主動的從醫學角度，觀察孩子的日常發展是否正常。比如說，老師從教育學的觀點，觀察到班上某個孩子有行為問題，在校醫介入後，會看到孩子學習困難或行為問題的背後，其實隱藏著某些健康問題。

這八年期間，除了創辦學校的校務極繁忙，我也投入和老師們一起工作，了解孩子各種面向的發展。我常說「正確的教育是最好的預防醫學」，所以我也花了很多時間跟家長工作，對家長們演講，讓他們明白不同年齡階段孩子的發展特質，應該如何用適合的方法協助不同年齡的孩子。因為家庭教育是教育的第一個現場，如果家庭教養孩子的方式不恰當，就會造成孩子的問題和困難，孩子又把這些問題和困難帶到學校，老師如果只處理孩子的行為，不過是在事情的結果上做文章，效果很有限。更積極的做法，是帶著家長與孩子一起成長，讓他們真正了解自己孩子的發展階段，以便用更正確和恰當的方法教養孩子。

也因為這八年來密集的與老師和家長工作，才會有如今的《病是教養出來的．第四集》誕生。本書延續第三集的「十二感官之初階感官」，寫的卻不是中階感官，而是因為身心創傷造成的初階感官發展失調，所衍生出來的學習困難。基於這些年來的工作體會，我認為這個主題是家長與老師迫切需要了解的議題，因為初階感官發展不健全，中階和高階感官自然也無法正常發展；中高階感官未能正常發展，就會明顯暴露學習困難的問題，而解決之道，還是要回歸到療癒初階感官的發展失調，才能夠解決中高階感官的發展問題。就像蓋房子一樣，地基沒有打好的話，房子可能傾斜或容易倒塌。尤其是最近幾年在與家長工作時，特別感受到他們對孩子未來升大學的焦慮感更甚以往。然而過度執著於孩子能否考上好的大學，反而錯失了教育最重要的核心，這個核心價值就是：讓孩子未來發展成為一個身心靈平衡的自由人。身為師長，應該關切的不是孩子的考試成績，而是時刻看見眼前每個孩子的不同，幫助他們找到各自不同的人生使命，透過教育的不同階段，喚醒孩子不同層面的意識。

台灣家長最擔心孩子的學習，因為這關乎未來能否考上理想的大學，可否找到高收入的穩定工作；老師最想要的是孩子們都願意乖乖學習，不要有行為問題，這樣子作育英才最輕鬆有效率；而國家現在最擔心的孩子問題，就是嚴重的少子化。從我創辦華德福幼兒園，再到創辦華德福中小學這十多年來，我發現華德福教育確實可以幫助解決上述家長、老師與國家的問題。

華德福教育的老師花很多時間與家長溝通，共同攜手合作，目的是為了協助孩子正常發展，讓他們走向自己的使命與任務。辦學的過程當中，我意外發現華德福教育也是解決少子化的一帖良藥。因為我在門診或對家長講座時，得知有些人完全不想要有下一代。請教他們箇中緣由，他們幾乎都回答說「養小孩太辛苦」，有的甚至說，現在的孩子不能打不能罵，那到底要怎麼教呢？在幼兒園裡，看到很多新生的家長都說生「一個孩子就不敢再有下一個」，因為帶孩子太困難了。可是許多進入華德福幼兒園的家長，在華德福教育的薰陶之下，竟接二連三的生小孩，還有人生到第四胎，這又是為什麼呢？他們說，用華德福教育帶孩子，每個孩子都變成天使，這麼的溫暖可愛。以前帶不動孩子，是因為不理解孩子的特質，也不知從何了解起，總是在網路上東查西找，人云亦云，所以面對不聽話的孩子，覺得他們簡直就是小惡魔，生一個就受夠了。

本書，主要是談「在我們這個創傷的時代，孩子會遭遇那些學習困難」，並不是要推銷華德福教育，這一點還請讀者們明鑒。只因為我身為醫師，特別看到華德福教育對於人的整體有全面性的理解，而且其中的醫學參與占了很大部分，確實可以解決許多人想破頭也解決不了的問題，因此藉本書分享我的所見所思。

最後，我想要提醒的是，無論家長或老師都不能忽略，孩子所有的問題行為或學習困難背後，都存在著健康問題，所以不要一味糾結或執著於改變孩子的行為，而是要更深入看到隱藏在背後的健康問題，這樣才能夠真正幫到孩子。