「我真的累了⋯⋯」
「人際關係好麻煩！」
親愛的姊妹兄弟們！
如果你浮現這樣的感覺，代表你需要這本書，
讓它教你如何保護自我，
不傷害人也不被人傷害！
#不只女性需要看，男性也需要看，幫您掃除兩性溝通障礙！
妳是否也遇到這些鳥人鳥事：
永遠有代溝的婆婆、
什麽事情都要說嘴的母親、
職場上老使壞心眼的上司同事、
三不五時對男朋友出手的閨密
……
唉，人間就是這麼複雜難解，愛恨交織！拿起本書的各位，相信是對於母女、姊妹、朋友或者在職場等處的女性人際關係感到十分煩惱的人吧！
這可不是女性獨有的課題，男性身旁也圍繞不少女性的糾葛，需要進一步去了解與克服，正所謂「知己知彼，百戰不殆！」
首席心理學家詳細剖析女性心理，挑選出235個用語並加以解說，從人際關係的利害分析到應對方法，從理論到實戰，紮紮實實教你～
1 面對因嫉妒而互較高下的人的處理方式
2 面對說不在場者壞話的女性的處理方式
3 面對什麼都要插嘴說自己的母親的處理方式
4 面對自己被疏遠的處理方式
5 面對有世代隔閡之人的處理方式
6 面對沒有幹勁的部下的處理方式
……
目標是讓您在人際蜘蛛網中做到：
自信而不自傲，圓滑而不狡猾，隨和而不隨便！
【本書架構】
第1部 何謂女性的人際關係
首先從心理學來看女性之間的人際關係特徵與情緒波動、溝通方式等等，向下挖掘出各種心理狀況並加以解說。
第2部 女性的人際關係及感情辭典
挑選出235個用語並加以解說。除了使讀者能夠理解自己與對方的想法以外，也能夠在發生事情的時候，知道會有何種發展、以及如何應對的方法。跳著挑選自己有興趣的篇章看也沒有關係。
第3部 釐清女性的人際關係
承接第2部的內容，這裡提出的是大多數人都非常煩惱的女性人際關係問題。除了母女以外、包含朋友之間、上司與部下、媽媽朋友等，讓我們具體解決身邊這些煩惱吧。
本書特色
看了本書，您將可以充分了解與掌握以下事項：
1 何謂女性之間的關係①～母女
2 何謂女性之間的關係②～姊妹／婆媳／朋友
3 為何會說「女人的敵人是女人」？
4 有哪種感情是只有女人才有的？
5 讓女性之間能順利往來的必須事項
6 真正的「女人味」是什麽？
7 從男人之間的關係看懂女人之間的關係
8 何謂女人之間的最佳關係
9 什麽樣的女性擅長與其他女性往來？
女子們！
妳的一生都被這些名詞和關係環繞，不了解一下嗎？
作者
石原加受子
心理諮詢師。為提倡「自我中心心理學」的心理諮詢研究所All is one負責人。採用將「思考、感情、五感、意象、呼吸、聲音」等化為一體的獨特心理學，開辦與「改善性格、親子關係、對人關係、健康」相關之講座、集團工作、諮詢、演講等；提出讓心靈變輕鬆的方式、活用自己才能的生活方式等。日本心理諮商學會會員、日本學校心理保健學會會員、日本治療放鬆中心協會前理事、厚生勞動省認可「健康、生活創造」建議師。
目錄
監修本書
本書特徵與使用方式
第1部
何謂女性的人際關係及感情？
1 從心理學看「何謂女性」
2 何謂女性之間的關係①～母女
3 何謂女性之間的關係②～姊妹／婆媳／朋友
4 為何會說「女人的敵人是女人」？
5 是否有哪種感情是只有女人才有的？
6 讓女性之間能順利往來的必須事項
7 真正的「女人味」是什麽？
8 從男人之間的關係看懂女人之間的關係
9 何謂女人之間的最佳關係
10 什麽樣的女性擅長與其他女性往來？
第2部
女性的人際關係及感情辭典
惹人憐愛
陪笑
眼妝
唱和／憧憬
姊姊
嘟嘴／復活節
育兒
育兒休假
帥老公／帥哥
壞心眼
依賴成癮
夾心餅乾
聊八卦
欺壓
妹妹
煩躁
IG美照／蔑視
說謊／假哭
自負／背叛
占卜／羨慕
出軌
愛八卦／沙龍
SNS
OL
高雅
聊天／考試
多管閒事／成對
跟著跑
成熟
鄰居／同國中
中元節／貼心
道歉電話／女人心海底針
女人味
外貌
照護／購物
背地壞話／美化APP
粗魯／休閒
價值觀／帥氣
忍耐／卡拉OK
曬男朋友／男朋友的女友們
可愛／可愛之處
情緒化
機靈
回鄉
辣妹／同理心
裝有興趣／虛榮心
距離感／閃亮亮
吐苦水／說嘴
說不停／互相比較
聖誕節
集團
LINE群組
群眾心理
結婚
聚眾／嚴苛批評
牽制／戀愛話題
以戀人為中心
公園出道
聯誼
晚輩
鄰居往來
小姑
育兒社團／結婚離職
孩子氣／孩子的運動會
「何時生？」／托付孩子
諂媚／婚活
保守／糾結
社團夥伴／不拘小節
三女
幸福
次女
自我意識過剩／自尊感情
嫉妒
自拍／只談自己
獎勵自己／自傲
老家朋友／公司宿舍
婆婆
正月／上司（女性上司）
女子聚會
女校
女子力／裝不知情
認識的人／單親媽媽
心靈朋友／好朋友
一直好朋友／舒壓
邋遢／整形
絕交／貴婦
家庭主婦／前輩
商量／束縛
幼稚園畢業典禮
減肥
第六感／兩對約會
釣到金龜婿／大樓
團結／隨丈夫外派
生日
地圖
長女
長男媳婦
仔細生活／約會
翻臉如翻書／洗手間
同學
同學會
同步／同事
同類意識
妳我皆單身
朋友母女／友情巧克力
超長電話／排擠
哭泣
安慰／補習
努力懷孕／忍耐力強
布偶／指甲藝術
撒嬌聲
打工夥伴
發表會／八方美人
母親
依賴母親
誇張／華美
下定決心／互相競爭
俐落女強人／情人節
萬聖節／能量景點
PTA
謙遜／美人
不聽人話／想要別人的東西
魚干女／有氣質
時尚／時尚指標
部下（女性部下）／部下的操縱術
腐女／鬧脾氣
愛名牌／外遇
禮物／職業女朋友
做便當／法會
家庭派對
誇獎／帶刺誇獎
置高
模仿
媽媽朋友
媽媽階級
一步一腳印
懷孕憂鬱／婚期憂鬱
魅力／毫不關心
無視
女兒
群聚／眼中釘
很關照人
動機
除厄／溫柔
羨慕忌妒恨／優越感
朋友的幸福
輕鬆軟綿／幼稚園接送時間
婆媳問題
敵手
午餐／理想與現實的差距
留學／料理
旅行
放鬆／戀愛
上班族媽媽
第3部 釐清女性的人際關係
1 面對因嫉妒而互較高下的人的處理方式
2 面對只有在男性面前才給好臉色的女性的處理方式
3 面對並不想見到的媽媽朋友的處理方式
4 面對說不在場者壞話的女性的處理方式
5 面對什麼都要插嘴說自己的母親的處理方式
6 面對不會工作的女性的處理方式
7 面對因為交了男朋友而變得不好往來的朋友的處理方式
8 面對不想去的女子聚會的處理方式
9 面對哭泣之人、哭著聊天的人的處理方式
10 面對自己被疏遠的處理方式
11 面對有世代隔閡之人的處理方式
12 面對老是勾搭男朋友的女性的處理方式
13 面對一直對自己推薦沒興趣東西的人的處理方式
14 面對一直誇獎自己的女性的處理方式
15 面對老是說些壞心眼話語的女性的處理方式
16 面對攻擊自己的上司的處理方式
17 面對沒有幹勁的部下的處理方式
