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(人生下半場——好好善待自己 放過自己 擁抱自己)
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出版社: |
亮光文化
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出版日期: |
2023/03 |
頁數: |
320 |
尺寸: |
21x15cm |
ISBN: |
9789888820368 |
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商品簡介 |
區祥江教授的《人生下半場》自出版以來,經過多次的修訂;這本討論人生下半場的書,由「你要好好待自己」,到「學習善待自己」,然後「放過自己」,到最新版本「擁抱自己」,新增〈擁抱後疫情帶來的改變〉篇章。
經常聽到人投訴踏入人生下半場的人執著,鑽牛角尖,這也難怪,我們太過相信自己的看法,所以,並不容易放下自己的價值取態,有時會跟自己意見不同的人爭論不休。
然而,放過別人的看法還算容易,放過自己卻其實更不簡單,包括接受自己的遺憾、原諒自己的過錯、接受自己的體力今非昔比、身體會走下坡、會容易疲憊,甚至躺平。
人生苦短,外在政局要很快有突破性的改變並不容易,書中我對人生下半場的建議,其實是「處理自己心靈」的提議,這些提議在動盪的社會中,特別顯得重要。
惟有自己內心有一個穩固的錨,才能面對多變的世界。我們也要為自己上半場撒了的種子,如今享受自己的成果,給自己一些獎勵。
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