【本書重點特色】
★詳細解說金、木、水、火、土，五行望診的重點
★如何透過觀察眼、耳、鼻、舌等部位先行判斷病徵
★分辨什麼樣的面相才是健康
★藉由身體反映出的外在表徵找出健康隱患
★收錄近百張面相圖插畫精解
★提供三十餘個調理身體疾病的按摩穴位圖例
★閱讀本書，瞭解中醫望診的奧義，並體會它的神奇與實用
「木瘦金方水主肥，土形敦厚背如龜，上尖下闊名為火」金、木、水、火、土五行中你是屬於那類人？容易有什麼病症？該如何調理？
眼睛是人的命門，眼睛發紅、發黃、發青代表身體出了什麼狀況？
鼻又稱明堂，鼻為肺之竅，與肺臟功能密切相關，鼻頭的顏色各代表什麼意義？
什麼樣的臉色不健康？不同的臉色，反映出身體什麼問題？
印堂是指那個部位？印堂發紅、發黑、發黃表示什麼？
看人中，就可以看出一個人的腎功能和生殖功能如何？
「耳者，腎之官也」刺激耳朵就可以補腎？「口唇者，脾之官」、「舌者，心之官也」口和舌的異狀反映身體什麼疾病？
如何透過頭髮來判斷人的健康？看咽喉能看出身體什麼問題？為什麼喉嚨痛會引起這麼多疾病？
解析《黃帝內經》裡的數十種望診智慧，
根據自身的形態特點、面部特徵、性格特色等，
學會看眼識病，看耳識病，看面色識病，
以及看牙、看人中、看皺紋、看印堂、看眼袋、
看眉形、看頭髮、看咽喉識病的智慧與方法。
不僅知面，更能知身體五臟六腑的盛衰！
人之所以會生病，是體內氣血、陰陽、內心不平衡及外在病毒等引起。中醫認為，人體面部的絡脈豐富，為臟腑氣血之外榮，經脈之所聚，人體的五臟六腑在面部都有一定的反射區，面部就是臟腑的「外衣」。而疾病會先見於色，而不知於身，會先透過面相和體表顯露出來，學會望診，則能透過觀察面部中各反射區的神、色、形態等變化，判斷五臟六腑各個部位的健康狀況，如果你能望而知之其深意，就能針對性地預防疾病，保護好自己和家人的健康。
全書近百張面相、穴位插畫精解，提供最完整的望診精髓。
‧學習《黃帝內經》中望診的知識有什麼好處？
古人說，「望而知之謂之神」，一旦掌握望診的常識和方法，就可以未病先知，學習中醫傳承千年的經典《黃帝內經》中的望診智慧，能預知自己和家人的生命健康狀況，未雨綢繆，及時做好各種防治。
本書深入淺出講解了《黃帝內經》中數十種望診法。如，瞳孔是腎的反射區、黑睛是肝的反射區、白睛是肺的反射區、眼瞼是脾的反射區、內外眼角是心的反射區，仔細觀察，可以了解五臟的健康情況；根據人中的深淺，可以看出一個人的腎功能和生殖功能；根據鼻頭的顏色，可以看出一個人的脾胃是否健康。
‧如何看自己是哪形人，會得什麼病？
中醫將人分為五類，分別對應金、木、水、火、土。每一種類型的人都有他們的特點和易感疾病。比如說木形人身體修長，臉、舌頭、手、肚臍都長。性格往往很倔強、情緒化，較容易有乳腺、肝膽、消化系統等與情緒相關的疾病；土形人整體肉乎乎的，後背和前胸很敦厚，肉很多，肚子很大，但性格比較穩重，較容易得消化系統疾病……可以通過形態特點、面部特徵、性格特點等判斷自己是哪種人，從而有針對性地預防疾病。
‧近百張面相、穴位全彩插畫精解
書中收錄了近百張全彩面相、穴位特徵圖，包括五形人的面部特徵圖，當身體不適時反映在眼睛、鼻子、眉毛等面部徵兆圖，還包含30餘個調理身體疾病的按摩穴位圖等，一看就懂。
聯合推薦（依姓名筆劃排序）
俏女巫的古中藥秘方／中國中醫師
孫茂峰／中國醫藥大學暨附設醫院特聘教授‧顧問醫師
葉鳳凰／《養氣經絡瑜伽》作者
作者
王棟
醫學博士，執業中醫師，中醫養生文化學者。副教授，長治醫學院藥學系臨床中藥學教研室副主任，碩士畢業於山東中醫藥大學針灸學專業，博士畢業於浙江中醫藥大學臨床基礎學專業，先後工作於長治醫學院附屬和平醫院、陝西中醫藥大學、長治醫學院。主要從事中西醫結合療法、針灸療法、中醫外治法、經方及脈法的研究。致力於中醫科普工作，力求用通俗易懂的講解、簡單實用的方法讓普通大眾學會如何保養身體、清除疾患。
常虹
醫學博士，長治醫學院藥學系臨床中藥學教研室講師，碩士畢業於山東中醫藥大學腎內科專業，博士畢業於浙江中醫藥大學臨床基礎學專業，先後工作於陝西中醫藥大學、長治醫學院。主要從事中西醫結合治療腎病的研究。
目錄
目次
作者序
面部反射區與人體疾病對照圖
五形人的特點／看眼識病／看臉色識病／看鼻識病／鼻部反射區對照圖／耳部反射區對照圖／眼部反射區對照圖／口部反射區對照圖／舌部反射區對照圖／牙齒反射區對照圖
第一章 中醫的診斷術：望、聞、問、切神奇在哪？
01望而知之謂之神：看一眼臉和耳朵就知道腎虛
【延伸閱讀】腎虛以後，要怎麼補腎呢？
02聞而知之謂之聖：聽聲音、聞氣味，就能判斷病症
03問而知之謂之工：真正的大醫，只需聽你說兩句話就能開方
04切而知之謂之巧：一摸脈，就知道患腫瘤的人癒後如何
第二章 望診是一門科學
01神醫張仲景如何看人生死？
02很多人得病後，身體沒什麼感覺，但氣色卻會暴露
03望診其實是望「象」
04如何用「取象」原理來診病？
第三章 如何看自己是哪形人，容易有什麼病症？
01如何知道自己是較真的木形人，容易有什麼病症？
02如何知道自己是聰明的火形人，容易有什麼病症？
03如何知道自己是敦厚的土形人，容易有什麼病症？
04如何知道自己是仗義的金形人，容易有什麼病症？
05如何知道自己是心寬的水形人，容易有什麼病症？
06五行的特點既可以是優點，也可以是缺點
第四章 看眼識病
01眼睛也是我們的命門
02望診以全息原理為依據
【延伸閱讀】為什麼按壓眼球可以調節心律不整？
03望診分三個層次：望形、望氣、望神
04看眼識病
第五章 看鼻識病
01氣色好不好，首先看鼻子—明堂
02鼻子真的能被氣歪嗎？
【延伸閱讀】在素髎穴扎針或點刺四縫穴，能快速緩解哮喘症狀
【延伸閱讀】為什麼現在得頸椎病的人那麼多？
第六章 看耳識病
01耳朵大有福嗎？
02耳朵與五臟有什麼緊密聯繫？
【延伸閱讀】梅尼爾氏症如何調治？
第七章 什麼樣的面相是健康的？
01四種長壽之相，你是哪一種？
【延伸閱讀】耳毛瘋長，是身體裡有腫瘤嗎？
02不同的臉色，可以反映出身體什麼問題？
【延伸閱讀】五臟的顏色顯露於外，表示此人的壽命不長了
03人的臉色發紅，有什麼問題？
04人的臉色發白，有什麼問題？
05人的臉色發青，有什麼問題？
06人的臉色發黃，有什麼問題？
【延伸閱讀】脾胃好不好，可以觀察舌頭和五官輪廓／「黃臉婆」是什麼原因？／ 病態的黃也分陰陽嗎？
07人的臉色發黑，有什麼問題？
【延伸閱讀】和對方握個手就能分辨出他是腎陽虛還是腎陰虛
第八章 看不見這些健康隱患，身體可能會出大問題
01女性長鬍鬚有什麼問題？
02如何透過看眉形來判斷一個人的健康？
03印堂代表肺，又叫命宮
04山根是心臟的反射區
05眼袋發黑的人非常容易得濕疹、風濕類病
06眼角周圍長皺紋，太陽穴凹陷表示什麼問題？
07如何透過頭髮來判斷人的健康？
08看人中可以看出什麼問題？
09看孩子頭的形狀，可以判斷是否先天腎虛
10牙不好的人，表示腎和脾胃有問題
11嘴唇厚的人脾胃好：「口唇者，脾之官」
【延伸閱讀】脾虛之人的嘴唇容易爆皮
12看舌頭，可以瞭解心臟的功能，「舌者，心之官也」
13看咽喉能看出身體什麼問題？
14奇人奇貌，身上都會有普通人沒有的東西
15鬼扭青真的是遇見鬼了嗎？
序／導讀
【作者序】
學習望診，可以改自己的形，改自己的命運
望診是中醫四診之首，有「望而知之謂之神」之謂，我學醫之初便對其充滿了好奇，尤其當我讀到《針灸甲乙經》中記載醫聖張仲景透過望診準確預測王仲宣二十年後當眉落，又半年當死的案例，這個記載充滿神祕感，讓初入中醫藥之門的我對望診醫術十分嚮往。
後來，我在學校學完《中醫診斷學》後，對望診無比失望。因為學完診斷學，幾乎沒有人可以透過患者的面相或舌象得出任何神奇的判斷。直到二○○四年我去菏澤市中醫院實習期間，偶遇到一名志願者，她是一位退休職員，竟然透過手相準確判斷出我同學身上的諸多疾患，甚至他當天的口腔潰瘍都被診斷出來了。
經此事後，我對望診重拾了信心，先後學習了張延生手診、王大有手診、王晨霞手診。讀研究所期間我跟隨導師高樹中先生學習，老師在傳統中醫方面造詣頗高，尤其是對《黃帝內經‧靈樞》、《難經》等望診典籍的解讀，深刻影響了我，並為我以後學習望診之路打下了基礎，真正讓我走進望診的大門。透過跟隨高老師學習，我在臨床上見證了中醫望診的神奇。例如，有一名老年婦女的人中溝常年毛囊發炎，根據《黃帝內經‧靈樞》：「面王以下者，膀胱子處也」，我判斷出她有泌尿系統及婦科的炎症；再如，一名老年男性鼻梁長出黑色菜花狀物，透過《黃帝內經‧靈樞》：「直下者，肝也」，我判斷他有肝癌。
為了將望診學得更好，我又師從楊春志先生學習了《麻衣神相》、《柳莊相法》、《奇門相法》等。
自此，我愈加發現每一現象背後一定有它的物質基礎，中醫的望診也一樣—「象」的背後，有其自然科學的規律。
什麼是「象」呢？它是氣血、陰陽、五臟六腑狀態的顯現。比方說眼睛紅、鼻子大等很直觀能讓人看見的「象」。
曾有一位女性患者因體弱多病來就診，因為被中西醫診治多次效果不顯，經人介紹找到了我。由於反覆醫治無效，她對醫師有一種不信任感，當時我看到她的瞳孔較正常人大，就隨口說出「您是否嚴重失眠」，她當即被中醫的診斷所征服，原來最困擾她的問題就是失眠。
為什麼觀察瞳孔變大能夠診斷出失眠的結果呢？
瞳孔的大小受交感神經與副交感神經調控，當交感神經興奮時瞳孔會變大，而交感神經異常興奮的表現之一就是失眠。在《黃帝內經‧靈樞》中稱瞳孔為命門，指陽氣出入之門，當瞳孔變大時陽氣的出大於入，陽不入陰故而失眠。我就是透過這個「象」，判斷出患者有失眠的症狀，從而對症下藥，調理好了她的疾患。
一旦掌握望診的方法，就可以執簡馭繁，準確判斷出所需要的資訊，掌握規律和事物的走向。例如當一個物體被拋出時，它的起點就決定了它的終點（拋物線原理）。我們人也是這樣，你找到他的「象」，就找到「象」的起點了，那你就知道「象」的終點在哪了。
為什麼知道「象」就能找出產生「象」的原因呢？
因為有其氣必有其形，有其形一定有其氣。例如，看一個心胸開闊的人，他的印堂可能比較寬；心胸特別狹窄的人，他的印堂會非常窄。面相是人長時間心理活動表現在外的徵象。學習望診能讓我們對問題本質認識得更加清晰。
中醫的望診包含面診、手診、舌診等，本書主要講解《黃帝內經》面診的內容。
人體面部的絡脈豐富，為臟腑氣血之外榮，經脈之所聚。《黃帝內經‧靈樞》曰：「十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面而走空竅。」中醫認為，人體的五臟六腑在面部都有一定的反射區，面部就是臟腑的「外衣」。
在古代，中醫透過觀察患者的身體特徵來確定這個人是否患病，患的什麼病，以及患病輕重。一個普通人學會望診，也能透過觀察面部中各反射區的神、色、形態等變化，判斷自己或家人五臟六腑各個部位的健康狀況。
本書的內容，包含看眼識病，看耳識病，看面色識病，以及看牙、看人中、看皺紋、看印堂、看眼袋、看眉形、看頭髮、看咽喉識病等，大家掌握了這些知識，則可以輕鬆預知自己或家人健康與否。
人之所以會得病，是因為身體的氣血、陰陽不平衡。而氣血、陰陽之所以不平衡，是因為內心世界不平衡。
所以，身體上的「象」（症狀）是一個人內心以及生活方式的顯現。我們應該感恩疾病，因為它在用特殊的方式喚醒我們—透過調理來喚醒內心，從而改正自己不良的生活方式、改自己的形、改自己的命運，這才是我們學習望診的用處。
願朋友們學習了本書中面診的知識之後，可以助人助己，引人歸於正途。
王棟
二○二一年十月八日
