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瘦身排毒特效食譜(新版)
作者: 康鑑文化編輯部 
出版社: 人類智庫
出版日期: 2012/06/25
頁數: 112
ISBN-10: 9865954079
ISBN-13: 9789865954079
書城編號: 264332
 

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簡介
體內環保好享瘦

天然飲食排毒 高纖 清腸 消脂
●營養師推薦166道美味享瘦料理
●16種強效排毒特選食材
●體內淨化、掃毒瘦身祕訣大公開
●營養保健幼藹馴解析

○你累了嗎?總是覺得疲勞?
○代謝慢?老是瘦不下來?
○你有便祕、失眠、過敏問題?
○身體虛,經常容易感冒?

體內有毒,大病小病跟著來
小心!身體發出的警訊
做好體內環保,無毒一身輕!




本書特色:
◎166道排毒瘦身食譜
166道輕食美味食譜,教您運用天然食材,吃對食物,淨化腸道快速排毒,吃出窈窕曲線。

◎有效排毒瘦身的飲食祕訣
正確飲食習慣能促進體內環保,健康食療調整體質,有效排出體內毒素,促進新陳代謝,同時達到瘦身不復胖。

◎16種強效排毒食材排行榜
16大類天然食材,完整分析食療效果、營養成分、排毒瘦身幼纂A及營養師貼心叮嚀,教你吃對食物,健康滿分。

評分 尚未有...

康鑑文化編輯部 作者作品表

  • 吃素養生特效食譜(新版)
  • 生理期調養特效食譜(新版)
  • 降低高血糖特效食譜(新版)
  • 降低高血壓特效食譜(最新版)
  • 坐月子特效食譜(新版)
  • 瘦身排毒特效食譜(新版)
  • 降低高血壓特效食譜(新版)
  • 防癌食物保健事典(新版)
  • 家常菜祕訣東問西答
  • 女性身體私密書
  • 降低膽固醇速效食譜
  • 全食物排毒事典
  • 身體給你的99個警告
  • 女性身體私密書
  • 蔬果汁自然養生法
  • 8週降低膽固醇食療事典
  • 吃對食物健康100分(增修版)
  • 營養配對健康加分
  • 泡澡浴療養生事典
  • 對症養生茶飲

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