La conciencia plena incluye respirar, tener un dialogo interno positivo, calmarse y mas. Los personajes de Sesame Street presentan grandes emociones que es probable que los lectores hayan experimentado junto con soluciones simples como la respiracion abdominal para ayudar a los ninos a manejar lo que estan sintiendo.Breathing, positive self talk, and calming down-mindfulness includes all this and more. Sesame Street characters present big emotions readers have likely faced alongside simple solutions like belly breathing to help kids cope with what they're feeling.
